这些穴位对感冒有不错的治疗效果（轻松按一按即可缓解感冒症状）

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感冒是气候寒温失常，风邪侵袭人体，以致肺卫功能失调所引起的外感病症，特别是在当下冬季尤为高发。在中医看来，感冒多由感受风邪所致，此外还与气候突变，寒温失常以及人体体质的强弱有关。虽然感冒很常见，但很多人并不了解普通感冒与流行性感冒的区别。普通感冒一般起病缓慢，症状较轻，发热不高；而流行性感冒的特征是突然发病，迅速蔓延，临床表现为发热、肌肉酸痛、干咳、上呼吸道炎、畏寒、头痛等全身的不适感。想要缓解感冒造成的诸多症状，我们可以借助下面这些穴位的功效。

中医治疗感冒疗法

中医治疗感冒当以发散解表为原则，一般会选取攒竹穴、太阳穴、迎香穴、肩井穴、肺俞穴、膀胱经背部第一侧线（即脊柱左右旁开1.5寸处）、合谷穴等穴位。

操作方法

1、患者坐位，施术者站立于患者前侧，用大鱼际揉法揉整个前额部，约5分钟；再用拇指指腹分别按揉眼眶上下缘及鼻翼两侧，反复5-10遍；接着双手同时用拇指按揉两侧太阳穴、攒竹穴、迎香穴，每个穴位各1分钟。

2、坐位，从患者的前发际开始到后发际处用五指拿法做5-10遍；再用拇指、食指指面在风池穴上做拿法，3-5次；然后缓慢向下移动拿颈项两侧直至大椎穴，如此由上而下反复8-10遍，接着，拿两侧的合谷穴3-5遍。

3、同样坐位，患者将双肘搁置在腿前端，身体呈前倾位，在患者背部脊柱，自大椎穴到命门穴用小鱼际擦法，使得皮肤表面发热发胀。之后仍用小鱼际擦法，擦热背部膀胱经第一侧线。

除了上述穴位疗法外，还可以采用自我保健按摩的方式。首先，从印堂穴到神庭穴，用双手拇指交替往上推，持续3分钟；以左右手食指屈成弓状，以第二指节的内侧面紧贴在眼眶上，自眉头沿着眉向眉梢做推法，约3分钟；最后用两手的拇指同时按揉两侧面颊的太阳穴、迎香穴，每对穴位3分钟即可。

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