提个醒：不要再光吃葡萄了 试试吃它的叶子（作用疗效还真不少）

在农村，有许多人都喜欢在自家的庭院中栽种一些植物或是水果树，为的就是到了果实成熟季节，家人可以任意采摘来吃，天然无污染。

在我的老家，爷爷辈们在院子里就栽种了一些果树。如梨子，桃子，桔子，李子等果树，然后在这些果树下面又种上葡萄树，搭起葡萄架，一到夏天，大人们在葡萄架下乘凉，而小孩子们就在树下嬉戏。到了果实成熟时，小孩子就会攀爬到树上去摘果子吃，别有一番趣味。

总记得小时候，葡萄成熟时节，那一串串紫红色的葡萄，在太阳底下像晶莹闪烁的玛瑙，让人看着，不禁要流下口水。那时我也最喜欢吃葡萄了，酸酸甜甜，十分可口。

当时家人都是把葡萄摘下来之后，剩下的葡萄藤蔓和葡萄叶子就不管了，任由它自己枯萎掉落。随着人们养生保健意识的提高，人们对一些植物价值的开发利用，已发现了葡萄树不仅果实可以吃，并且它的叶子也是有着很大作用的，现在想想那时白白浪费掉，实在可惜了。下面我们就一起来了解一下吧。

葡萄的叶子是可以吃的，吃法也简单，把新鲜的葡萄叶放到开水锅里面汤软，然后用来包裹米饭、肉等食物，味道细软可口，吃起来也有一些淡淡的酸味，特别是葡萄叶子那独有的清香和米饭的香气融合在一起，相信那个味道一定会让你十分难忘的。

吃葡萄叶的方法还有很多，比如凉拌，清炒，炖汤等都可，常吃一些对人的身体健康也有帮助。

葡萄叶具有清热止血的功效。葡萄叶里面有很多种酸性物质，包括酒石酸、苹果酸、柠檬酸、奎宁酸等数十种物质。在中医里面作为药用，主要是用作外伤出血。如果农民朋友们在干活的时候意外受伤，而伤口又不是很大的话，就可以试着敷一些捣碎了的葡萄叶子在伤口上，马上就可以止血。

葡萄叶能补脾，养肺，固肾，调补养颜，益精，淡斑，消脂，降血压，抗癌防癌等，可增加卵巢部分系统的血液，保护乳房，防止乳腺癌，刺激卵巢激素的天然排泄。

常吃一些葡萄叶还能防治便秘，预防视力衰退，可消除口臭，保护视力，抗衰老，淡斑，预防各种眼疾的发生。

葡萄叶具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、提高免疫力，美容美颜、抗衰老、保护肝脏、 促进皮肤的弹力和骨胶原，让皮肤更加嫩滑，让皮肤红润，更加细腻。

相信大家都知道吃葡萄的作用，但很少有人知道葡萄叶也可以吃，并且还有这么多的作用吧。如果家里也种植了葡萄的朋友们，不妨试试。好了今天就介绍到这里，你吃过葡萄叶吗？你喜欢吃吗？

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