健康管理师考试利器：这4种方法（让你轻松通过考试）

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2019年11月的健康管理师考试成绩公布已经有一段时间了，不知道参加考试的学员考得怎么样，从相关数据来看，2019年11月健康管理师考试的通关率不是很高，这说明健康管理师考试还是有一定 难度的。因此，学习健康管理师的学员不要掉以轻心，一定要重视起来。

其实，如果你复习备考的方法用对了，健康管理师考试将不是难事了。为了能让各位学员更好地复习备考，顺利通过考试，小编为大家整理了一套复习备考方案，希望可以帮助大家轻松通过考试！

一、制定备考计划

做好备考计划表和每日学习计划,备考计划和每日学习计划起到一个导航的作用，你接下来的一些列的备考都是围绕着这个计划表和学习计划走的。

合理地安排复习备考时间，提高学习专注力，根据自己的实际情况，认真投入自己的学习时间，哪怕是一个小时也可以，但是一定要将这一小时好好利用。这里需要说明的是：切忌“无所事事的五小时”式的复习。

在职学员如何备考 随着疫情逐渐得到基本控制，想必有很多学员已经复工，那么，在职学员如何进行复习备考呢？利用好自己“碎片化时间”去记忆一些考点和“刷题”。及时总结，把自己学到的知识系统化条理化。

可以分类型的去记忆，比如常见慢性疾病中的2型糖尿病和冠心病的知识，就可以将2型糖尿病和冠心病的相关考点做个表格出来，比如2型糖尿病的流行病学、危险因素、诊断等；冠心病的分型、临床表现和诊断方法、流行病学、危险因素等。每一种慢性疾病的考点放一块，这样知识就系统化了，便于记忆。

二、“实践检验理论”

顾名思义，就是将自己所学与实践相结合。这个更多的是体现在了技能操作考试科目上了，比如可以将慢性病、营养、运动、心理等章节的内容结合起来复习，通过“实践检验理论”，这样便可以将健康管理的相关流程融会贯通。

三、“要用巧劲”

由于考点的覆盖面比较广，需要记忆的知识比较多，那么，这里和大家分享一些技巧性的记忆方法，便于学员复习备考！

理解记忆：我们所学习的健康管理源于生活，与我们的日常息息相关，采用理解性的记忆会比死记硬背效果更佳。比如脑卒中与冠心病有着共同的微信因素，流行病学表现相同。

关键词记忆：比如：健康教育在健康管理中心的应用、鉴别保健食品的方法、身体活动的健康益处有哪些？将知识点转化为这样通俗的关键词记忆，效果会更加！

四、熟悉考试模式

健康管理师考试分为基础理论和技能操作考试。尤其是技能操作注重于学员的实际操作，这样就需要结合实际案例去复习。比如看到一个个体的血压、血糖等体检指标，是否能够判断出有危险因素存在，再入看到个体的身高、体重等，就可以先判断出这个个体的体型情况和相关的健康风险评估。

以上这4种方式，是根据往届学员的复习备考情况整体出来的，希望可以帮助到复习备考，顺利通过考试！

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