降压药必须早上吃 医生说出最佳服药时间（不妨早了解一下）

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高血压属于一种慢性疾病，因此患者可能需要长时间的服用药物，甚至很多人查出高血压之后，往后的余生都要依靠降压药度过。

是药三分毒，人们也担心经常服用降压药会给身体造成副作用。有人听说降压药应该在早上服用，这种说法真的准确吗？难道其他的时间就不能够服用降压药吗？关于这个问题，今天医生来告诉你。

在生物角度上来说，降压药并不一定非得安排在早上，降压药的降压原则是根据自己的体质情况，对药物的起效时间来根据的一种反应。

降压药简单来说就是通过一种药物，来抑制体内血管压力，防止它升高或者降低，将血压的水平处于稳定趋势。

正常人存在血压“两峰一谷”的特点，既早上6点到10点，是第一个血压高峰；第二个血压高峰，是下午5点到6点左右；而唯一的一个低谷是半夜的2点到3点，此时的人体血压处于较低水平。

医生建议：如果你想要好好地控制高血压，就要严格按照血压波动来服药。

降压药在临床上也分为短效与长效，短效降压药根据自身的体质，对于药物的起效时间一般在服用过后1-2个小时就可见到降压的效果。

短效降压药一般建议白天服用，不建议晚上服用，因为晚上大部分人的血压相对比白天偏低，那么晚上服用降压药，可能引起夜间低血压。

据上所述，服药最佳时间是在血压高峰期前，根据药物起降时间提前服用，如果你的血压在早上处于比较高的状态，那么在晚上睡觉前就可以服用降压药物，睡醒之后，血压会处于稳定状态。

但如果血压是在晚上比较高，可以在上午七点或下午四点左右服用药物。

※ 不可自行停药

高血压属于慢性疾病，继发性高血压病因清楚，需针对引发高血压的疾病积极治疗，血压才能稳定，而原发性高血压病因不明，部分人需要长期用药达到稳定血压目的。

若用药后发现病情改善就自行停药，后果无法承担，可能没有药物发挥作用时血压高居不下，具体服药多长时间需咨询医生。

※ 注意剂量

高血压患者需要用药治疗疾病，应该在用药的过程中注意剂量问题，根据病情以及医生的指导使用足够剂量的药物，才能让疾病得到控制，避免高血压病情发展带来多方面影响。

很多人在用药这方面不谨慎，具体的剂量自行调整，自行判断，有时用药量多，有时用药量少，都会让病情无法得到有效控制，甚至有继续加重的风险。

健康的生活方式同样重要

很多人对高血压的认识，认为吃了降压药就万事大吉了，而忽略了生活方式的改善。以前曾遇到过个心衰患者，住院时恢复挺好，但只要回家就犯病，如此反复了好几次。

后来才明白，是因为他家里腌了一坛咸菜，他回家就大吃咸菜，结果就造成水钠潴留、血压升高，导致心衰加重。

合理锻炼

服用降压药的同时也要合理锻炼，体育锻炼对于高血压的朋友来说益处非常多，可以减轻体重，减少体内的水钠储留。

对血压控制非常有好处，另外在长期坚持体育锻炼的过程中，会促使身体分泌内啡肽，这种物质可以有效缓解人的紧张情绪。

结语：不知道大家在平时有没有了解过降压药的服用事项呢？关于高血压患者的日常调理方法，大家还有没有想要补充的？不妨在下方评论区分享出来吧。

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