血压高压150 低压100（需要吃降压药吗 医生说出实情）

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导语：年龄越来越大，体内的各项功能也会逐步下降，一些慢性疾病随之找上门来，特别是近几年比较高发的疾病——高血压。高血压大多发生在中老年人身上，如果患上高血压，就像是人体中的一颗定时炸弹，随时随地都会威胁到生命安全。

然而有的人平时测量血压的时候，会遇到这样一个困扰，就比如血压150/100，需不需要吃药的问题？医生说出实情，不清楚的人进来看看。

如果是只测了一次血压，发现测量结果偏高，不用太过担心可以再测量几次。然后取出平均值。

在进行测量的时候你要保证好这几点，比如血压计是否合格，测量方法是否正确，是否一天内三个不同时间段测量。如果上述的这三种情况并没有问题，代表你患上高血压。对于血压150/100属于2级高血压，诱发心血管的概率达到了15%。

对于是否吃降压药分为两种情况：

不吃药的情况

如果确诊为高血压，血压水平在150/100mmHg，而且并没有出现其他异常症状，没有伴随合并糖尿病以及心脑肾疾病，可以暂时不用服用降压药。

不吃降压药，不代表不用做好控压工作。平时还需要保证良好的生活方式。比如每天要保证水果蔬菜的摄入，还要搭配适当的粗粮，保持低油低盐低糖的原则。

另外还要保持运动，控制体重，减少熬夜次数，及早戒烟戒酒等等，对于控制血压都可以起到帮助。

其实生活中也有一些通过健康生活方式把血压降为正常水平的人，如果血压保持在正常范围，就可以不用考虑吃药了。如果三个月后，测量的血压水平还是高于140/90mmHg，最好听从医生的安排，服用药物。

必须吃药

如果确诊为高血压，而且伴随头痛心慌等不适感，建议在医生的嘱咐下服用药物。

服用降压药可以避免心脑血管疾病的发生，尤其是可以降低脑梗塞的发病率。因此患者是否 服用药物不是可以自行决定的，需要在医生的诊断下进行服药。

02血压偏高身体会有哪些表现？

肢体麻木酸痛

血压偏高会影响血管和神经，诱发器官病变。对于患有高血压的人群常常会感到手足皮肤出现麻木酸痛感。

甚至存在手指不灵活的现象，这或许表明损伤到手指血管和神经，要及时做好控制和治疗。

注意力和记忆力下降

如果近段时间发现注意力和记忆力明显下降，其实是高血压病情发展恶化的一种结果。

很多人对于这种表现认为身体衰老，或许你以为是老年痴呆，往往忽略掉高血压给身体带来的危害。

持续性头痛

对于持续性头疼是高血压的一大常见症状，这种疼痛部位主要在太阳穴和后脑勺。

尤其是有一些患者在清晨起床后会出现头痛，身体活动一段时间，头痛感会慢慢消散。但若持续性头痛久久不见好转，特别是早上起床头痛，要提高警惕了，及时测量血压，看看血压是否超出正常范围。

03如何控制血压？

坚持运动

人在进行运动锻炼的过程中，身体神经处于兴奋状态，可以起到降血压的效果。

尤其是对于每天坚持运动半个小时的人，能够将血压降低10左右。如果可以长久坚持，就会发现免疫力会慢慢提高，而且血管也会变得越来越健康。

控制好体重

对于身体肥胖的人群，因为体内脂肪堆积过多，平时很容易引起血压波动。想要稳定血压，这在生活中要控制好体重。如果将体重保持在合理范围内，对健康很有益处。

平时空闲时，可以测量一下腰围，如果腰围超出85厘米，代表体内堆积了大量脂肪，要及时做好减重工作。

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