47岁大哥喝酒26年 肝脏依然健康红润（医生：酒后2件事做得好）

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肝脏是体内的排毒解毒器官，肝脏在代谢排毒过程中，会将体内的一些营养物质储存起来，等到身体需要时就会贡献出去。

肝脏是所有器官的首领，如果肝脏出现了问题，身体的其他器官也会失去原有的功能，生活中很多行为都会导致肝脏受损，诱发肝脏疾病，比如经常喝酒。

喝完酒之后酒精进入体内会被分解成乙醇，然后被转变成乙醚，这种物质会损伤肝脏的健康，长期喝酒会诱发肝脏病变，导致患上酒精肝。

肝脏上的痛觉神经比较少，所以肝脏发生病变后，经常被人们忽略，如果想要养肝就要尽早戒酒。都说喝酒伤肝，但也有例外。

比如今天介绍的这位47岁的大哥坚持喝酒已经26年了，肝脏却依然健康红润，他是如何养护肝脏的呢？下面我们看看这位大哥的经历。

47岁的王大哥坚持喝酒已经26年了，王大哥刚开始喝酒是因为工作的原因，需要跟客户喝酒应酬，所以慢慢的就染上了酒瘾。

在这26年里，王大哥几乎每天都喝醉，王大哥的妻子看到他醉得不省人事，总是气不打一处来。

但是王大哥依然继续喝酒，王大哥除了喜欢喝酒之外，其他并没有什么坏毛病，王大哥的妻子还是非常关心王大哥的，每年都会督促王大哥去医院体检。

按照王大哥这种喝酒的方法，肝脏应该早就受损了，但是王大哥每次体检时，肝脏却依然健康红润，这是为什么呢？对此医生也感到非常疑惑。

最后经过医生的详细了解，知道了王大哥养护肝脏的方法，就是因为王大哥喝完酒之后两件事做得好。经常喝酒的人也可以多向王大哥学习，坚持做好下面这两件事能够帮助养护肝脏。

肝脏需要大量水分来完成正常的代谢功能，王大哥每次喝完酒回到家里之后都会喝一碗姜水。

生姜当中含有的某些成分能够加快人体的血液流通，帮助大脑细胞缓解醉酒的状态，还能够分解脑细胞代谢的大量酒精浓度，帮助缓解醉酒的症状。

第2件事：酒后按摩肝区穴位

保养肝脏的穴位主要有三个，分别是太冲穴，足三里穴和行间穴，王大哥每次喝完酒之后都会按摩这三个穴位，帮助养护肝脏。

太冲穴

按摩太冲穴可以清理掉肝脏当中的活气，缓解肝脏的压力。在大脚趾和二脚趾结合的地方，不断往脚脖子的方向推，直到两个骨头连接的尽头就是太冲穴。按摩太冲穴的时候，要找到最痛的点，然后进行按摩，能够将肝脏当中的火气宣泄出来。

足三里穴

足三里穴是跟上和肠胃相连的穴位按摩，足三里穴能够调理肝经，加速胆汁分泌，起到调理脾胃的作用，足三里穴在外膝下3寸，据胫骨前肌一横指处。

行间穴

行肝血是肝经中很重要的穴位，是泻心火的穴位，按摩行间穴能够改善口腔溃疡和鼻出血的问题。

行间穴主要位于大脚趾和二脚趾的缝隙上，按摩行间穴时要稍微用力，多按摩几遍，才能够起到一定的效果。

经常喝酒的人在喝完酒之后多按摩这三个穴位，能够缓解醉酒的症状，保护肝脏的健康。

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