同样是美食 明星为啥吃了就瘦(看看她们一天都吃什么就知道了)
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明星在大家眼里都是光鲜亮丽的,皮肤好、身材好、衣品好,什么山珍海味都吃过,但是还有很多我们不知道的,有一个问题为什么明星可以一直保持那么好的身材?今天为大家介绍3位明星,我们一起来看看明星们到底是怎么吃,才会那么瘦的。
首先是大表姐刘雯,178cm的身高,只有52公斤,再看看我自己,简直不忍直视,看看她的一日三餐吃什么?半个烤地瓜就是一顿饭。
早餐——非常的简单,但是品种多样。
晚餐——都是蔬菜,有没有发现,大表姐很少吃肉。
所以这么好的气色,羡慕吧!
再来看看舒淇,十年如一日的好身材。一片面包过一天,厉害吧,真的不饿吗?那肯定会饿的,但是必须要控制,建议大家不要学,毕竟明星的生活我们不了解。
偶尔放肆一下,两口面的量,有没有发现还是很少吃肉。看来肉是减肥者的大忌啊。
接下来我们来看看又瘦又白的周冬雨,腿细长细长的,有人问她腿怎么才能细的那么好看,她说只要瘦,瘦了就哪儿哪儿都好看了,那么问题来了,怎么才能像她一样瘦呢?你要这样吃……这是一顿早餐的量。
这也是一份早餐,重点来了,大家找的到肉?
午餐,清汤面,终于看到肉了,激动的要哭了。
这是晚餐,全是蔬菜,终于明白周冬雨为啥瘦的跟筷子一样了,除了本身就不胖以外,控制饮食真的很重要。
明星因为是特殊群体,她们的饮食也跟平常人不一样,所以希望大家不要盲目的学她们,要漂亮是没错的,还是要把健康放第一位。好了,今天少龙就分享这么多给大家了,喜欢少龙的可以关注我哦,对美食有什么想法的,也可以在评论区留言点赞哦,我们下期再见!
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