女人想减肥 若用枸杞加“它”常泡水喝（或许脂肪会“落荒而逃”）

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健康养生的人首选就是—枸杞。因为枸杞养生对我们的身体有很多的好处。虽然很多人喜欢用枸杞养生，特别是女性朋友。但是很多女性朋友对于它的具体效果，却不是非常的了解。每一个女性都有一个终极目标，就是减肥，不管胖瘦与否，都在减肥。如果你也在减肥的道路上，不妨听小编介绍一种方法，每天坚持泡水喝，脂肪可能会悄悄的溜走，恢复小蛮腰！

女人想减肥，若用枸杞加“它”常泡水喝，或许脂肪会“落荒而逃”！

枸杞

枸杞属于碱性食物，所以经常吃枸杞，不仅能够中和体内尿酸的含量，而且还可以减少体内胆固醇的含量，所以对减少体内的脂肪有一定的作用，而且吃枸杞还可以改善肾脏的功能，因为枸杞可以排出肾脏内的毒素和垃圾，有利于排尿，慢慢的体重也会降下来。枸杞搭配什么食物对我们的身体清除脂肪会更加有效果呢？

山楂

很多人会有疑问，吃山楂会不会让我们的身体长胖？因为常吃山楂，会有开胃的效果，所以吃了山楂以后可能会让我们想吃更多的东西。其实吃山楂不会让我们的身体发胖，还有可能会让我们越来越瘦。因为我们都知道山楂是比较酸的，它可以促进我们的肠胃蠕动，从而加快消化。而且山楂还可以促进全身的新陈代谢，所以在全身器官工作的过程中，就会消耗能量，身体中的多余脂肪就会慢慢的消耗掉，所以山楂就间接的起到了减少脂肪的作用，全身的脂肪变少了，从而达到瘦身的目的。

枸杞加山楂泡水喝

如果减肥是想要更显著的效果。不妨试一下枸杞加山楂一起泡水喝。不仅口味很不错，而且效果还更棒。上面我们也已经介绍了枸杞和山楂本身排毒消脂的功效很好，所以对于上班族的女性来说，日常选择一杯枸杞山楂茶，是非常不错的选择。而且常喝山楂枸杞茶，能有效的帮我们排出体内的湿寒之气，加强身体的抵抗力和免疫力。所以经常喝山楂枸杞茶，不仅可以排毒、养颜、瘦身，而且还可以把病毒“拒之门外”。 你不妨也试一下吧。

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