为何老人身上有股怪味 4个方法教你缓解（建议了解下）

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可能多数人应该都有过这样一种经历，那就是当你靠近老年人的时候，会闻到一股怪怪的味道，这股味道非常难闻，也正是因为如此让很多小孩子不愿意跟老人亲近。

想必大多数人对于这种情况应该也感觉非常好奇，年轻人几乎都没有这股味道，为什么上了年纪会伴随出现一股难闻的味道呢？是不是自己上了年纪之后也会有类似的情况呢？其实造成老人身上有怪味的原因，跟下面这几个因素有关。

为何老人身上有股怪味？

生活习惯问题

当人上了年纪之后，腿脚不方便可能平时不能够及时换洗衣服洗澡等等，慢慢的再加上身体的代谢废物负责在皮肤表面久而久之就可能会产生一股怪怪的味道。

其实这种情况时间长了不仅会产生难闻的气味，还有可能会滋生细菌和有害物质，如果这些细菌进入中老年人的体内，就可能会影响到中老年人的身体健康状况，所以建议中老年人平时也一定要做好个人的卫生工作。

新陈代谢

中老年人身体当中的很多器官和组织都在逐渐走向下坡路，再加上这类人的皮肤变得很薄，所以身体的代谢废物和皮脂的分泌物很有可能会附着在皮肤表面甚至是隐藏在皱纹的褶皱当中，久而久之难免就会产生难闻的气味。

而年轻人身体代谢速率比较旺盛，再加上体内水分充足，平时也非常注重个人卫生，因此很少会出现这种难闻的味道。

疾病影响

对于中老年人来说，如果平时不注重呵护身体的健康状况，那么就可能会受到某些疾病的影响，甚至还有一些人存在疾病缠身的困扰。

如果存在某些特殊的慢性疾病，同样也会让老人的身上产生难闻的气味，比如口腔问题，就会导致口腔当中产生大量的有害细菌伴随难闻气味，同时糖尿病患者身上也会散发出一种烂苹果的气味。

中老年人如果身体存在某些慢性疾病，不仅会影响到身体的健康状况，同时也有可能会给身体健康造成一定的影响和负担，因此若存在某些慢性疾病，一定要及时进行治疗和改善。

想要改善这种难闻的老人味儿，日常生活当中的细节问题应该主动做好，下面这几点或许能够帮到你，不妨赶快来了解一下吧。

4个方法教你缓解，建议了解下

戒烟戒酒

有的中老年人年轻的时候养成了吸烟喝酒的习惯，伴随着烟瘾，酒瘾越来越大，上了年纪之后可能也戒不掉吸烟喝酒的习惯。

中老年人如果经常吸烟喝酒，那么就可能会导致烟毒堆积在身体当中形成难闻的气味，同时吸烟喝酒并不是良好的行为习惯，久而久之都没有得到改善，也会影响到身体的健康状况，导致身体功能越来越差，所以想要改善老人味，希望中老年人能够趁早戒烟戒酒。

少吃大鱼大肉

如今的很多中老年人一般都是经历过艰苦年代的一类人，所以他们对于餐桌上的大鱼大肉要更为热衷，很多子女希望孝敬父母，也会经常给父母购买各种大鱼大肉来吃。

经常给老人吃各种大鱼大肉，其实并没有好处，因为肉类食物当中所含的脂肪嘌呤和胆固醇含量非常高，这些物质进入体内之后不仅会堆积在身体当中导致身材发胖，同时还会损伤心血管的健康，甚至油脂无法在短时间内被代谢排出，会散发出难闻的老人味儿。

注意个人卫生

中老年人如果不享受到老人味的困扰，平时也应该多关注个人的卫生状况，比如勤洗头，勤洗澡，勤换洗衣服，勤剪指甲等等，或许能让你老了也没味。

当然有些中老年人的腿脚不方便，担心洗澡的时候由于地板太滑出现跌倒摔倒的情况，这个时候家里的子女就应该多关注老人的健康问题，比如帮老人洗澡或者是在浴室里安装固定扶手，能够减少意外的发生。

多喝水

上面我们说到老年人因为新陈代谢速率比较慢，所以就会产生难闻的老人味，因此适当地提升身体的新陈代谢速率，对于改善老人味是有一定帮助的。

建议中老年人每天适当的多为身体补充所需的水分，因为体内水分充足更有助于促进机体代谢，同时还可以让细胞喝饱水，延缓衰老的历程。

虽然说老人味困扰着人们的正常生活，但也并不是不能缓解和改善，对此你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。

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