人体的五脏六腑需要4个辅助（从而有利白癜风的康复）

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脏腑是化生精血津液，促进新陈代谢，维持人体机能活动的主要器官，对于白癜风患者来说，一个好的五脏六腑可以改善病情让治疗得到更好的吸收，从而有利白癜风的康复，那么人体的五脏六腑需要如何呵护，这4个辅助要做到：

第一：心态

中医认为，大喜伤心，怒火伤肝，如果一个人长期的情绪低落、大喜大悲，不仅影响了心也影响了肝，心为一身血液循环的中心，肝是贮藏血液的—…个重要肥器。所以心血旺盛，肝血也就贮藏充盈，就可以营养筋脉，促进人体及四肢屈仲的五批活功。所以生活中保持心态平和对于健康是非常重要的。

第二：饮食

脾胃概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能，就是将食物消化成为营养物质，并将其运送到全身各处，脾胃系统的异常，常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。所以良好的饮食习惯很重要，而且脾胃功能好坏与人的情志也有密切关系，过思则伤脾。

第三：免疫

免疫对人体的健康起到非常重要的关键，免疫功能下降，影响其他器官的运作，导致神经系统、内分泌系统等紊乱，进而影响了导致人体的五脏六腑，所以免疫功能的提升，让五脏六腑互相制约以维持生理功能上的相对平衡，达到身体的最佳状态。

第四：睡眠

医学研究表明：晚上9-11时为免疫系统(淋巴)排毒时间、晚间11-凌晨1时，肝的排毒、凌晨1-3时胆的排毒、凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡、凌晨5-7时大肠的排毒、凌晨7-9时小肠大量吸收营养的时段，所以好的睡眠质量对五脏六腑的影响是很大的。

心态、饮食、免疫、睡眠这4个对五脏六腑影响深远，如果没有具备良好的心态、科学的饮食、强壮的免疫、合理的睡眠，那么人体就会出现不良反应，从而影响了健康，也易造致疾病的入侵，更不利疾病的康复！

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