如何保养（看郭敬明怎么说）

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郭敬明算是我所知道的作家当中，少见的靠写作变成明星并且发家致富的人，真的令人佩服。他住的房子是曾经赵四小姐的故居，家里奢侈品不少，就连喝水的杯子也有一柜子，每一个杯子都价格不菲。听说《小时代》里的纸醉金迷和郭敬明本人生活差不了多少。他本人也非常注重养生保养，虽然个子不太高，但长相是真的像个青春少年一般。

最近郭敬明参加了一档综艺节目，他很大方地介绍了自己抗衰老的方法。

郭敬明的认为，要做到抗衰老，70%靠防晒，20%靠吃，而护肤品的作用之占了10%。这就很好的回答了一个问题，就是很多女性明明往脸上涂了那么多名牌护肤品，但为什么不见效果？

有钱如郭敬明，都明白不是什么都要靠钱解决的，努力错了方向，那也白搭。

不过他介绍的一种防晒糖，说是可以保持十几个小时的防晒效果。

有专家表示，没有任何技术可以做到这一点，所以防晒方面还是乖乖涂防晒霜吧。

除了防晒，另外就是靠吃。郭敬明的冰箱里有各种各样的新鲜蔬菜水果，几乎没有什么速食食品，他还会随身携带一个保温杯，里面是几百种蔬菜浓缩而成的精华水。含糖食品也要尽量控制不吃，糖也会加速衰老。

另外他也强调，每次吃饭都是七八分饱，不能吃太饱。这也是很多养身专家曾经说过的。

郭敬明能做到以上几点，说明也是个相当自律的了。通常能做到严于律己的人，事业也差不到哪去的。所以郭敬明才能如此年轻并且事业成功。朋友们，如果本文对你有帮助，可以借鉴参考哦！

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