她于光绪12年出生 常吃一美食一般人难以下咽（如今134岁）

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古今中外，人类都有一个共同的追求，希望长生不老。古有秦始皇、汉武帝，他们在坐稳江山之后，都想要寻求长生，因此他们希望能够得到高人的指点，使自己长命百岁。古代有很多关于寿命的记载，张介宾在《类经·卷一·摄生类一》中写道：“百岁者，天年之概。”

我国古代，由于社会生产力水平并不发达，所以人们寿命很短，古人更是将寿命分为了上中下三个长短不一的阶段。由此可见，古人认为60岁就是长寿，即便在发达的社会，百岁老人依旧如国宝一样珍贵。我国有一位最长寿的老人，她出生于光绪年间，如今已经134岁了，而这位老人常吃的一个美食，一般人难以下咽。

追求长生不老是亘古不变的话题，人生短短几十年，谁都想留住大好的时光，因此大家都在追求与长生密切相关的东西，即便有些人甘愿上当，他们也要花重金寻求偏方。然而，真正长寿的人并没有那么多讲究，阿丽米罕·色依提是一位长寿的老人，她已经134岁了。

这位老人出生于光绪12年，那个时候慈禧还健在。其实，在阿丽米罕之前，有一位老人活到了256岁，他就是李庆远，他从康熙年间一直活到民国初年，不过这个高寿年龄，人们往往认为是杜撰出来的，也没有任何记载证明李庆远的真实年龄。

因此除了李庆运之外，阿丽米罕就是我国最长寿的老人，这位老人历经了清朝、民国和新中国三个时期，见证了中国近代历史的兴衰更替。在八国联军入侵清朝的时候，阿里米罕就已经见证了这个动荡的过程；抗日战争时，她也看见国内的动荡。直到新中国成立70年，阿丽米罕看到了祖国的美好与辉煌，由此可见阿里米罕的人生非常奇特而漫长，犹如从历史书中走出来的人物一样。

与此同时，人们提及长寿老人，大多认为他们身体难免会有一些疾病，可阿丽米罕每一次检查之后，医生都告知她身体素质正常，除了身体衰老之外没有任何的疾病，这在我国医学史上是一个罕见的例子。

阿丽米罕也因长寿成为了大家关注的人物，有些人不远万里来到阿丽米罕所在地去拜访，同时也想知道阿丽米罕长生不老的秘诀。可阿丽米罕却表示并没有秘诀，她也没有刻意追求过养生，更是没有祈求自己长生不老，她的生活和普通人一样安稳而惬意。

既然老人没有什么长寿秘诀，周围人便从她所吃的食物来观察，不过发现，阿丽米罕一日三餐吃的都是正常食物，这与其他新疆人所吃的白菜汤、泡囊没什么两样，这些食物都是大家常吃的，可为什么只有老人活了这么久呢？随后人们发现老人有个特别喜欢的食物：青杏。这是常人难以入口的，但老人却吃得津津有味，而且特别喜欢吃。于是有人认为老人的长寿秘诀是青杏，不过没有任何依据。

老人一生无儿无女，她的儿女都是捡来的，但这些儿女却已经为整个家族开枝散叶。已经五世同堂的老人，家中一共有34口人，这么一个庞大的家族，让老人倍感欣慰，人们也非常羡慕老人的幸福生活。

“人之寿，久之不过百，中寿不过六十。”老人的长寿秘诀到底是什么？这也是大家一直想要知道的秘密，不过从她的生活起居来看，和其他人并无两样，于是有更多人猜测老人健康的秘诀是健康的生活方式以及良好的心态。

有很多人生活在996的压力之下，年纪轻轻就已经秃头，身体呈现出亚健康状态，不良的生活方式和压力让人身心俱疲，又怎能有一个好身体？而反观老人的一生都非常豁达乐观，且有着良好的生活方式，也许这些才是老人真正长寿的秘诀。

在生活中，有很多人都想长寿，却不能摆正心态。其实，买再多的保健品、听再多人的吹嘘，都不如有一个好的生活态度。心态决定身体的健康，整日忧心忡忡，会使自己的身体变得越来越差。与其寻求所谓的长生不老的秘诀，不如像老人一样拥有一个乐观的心态。

参考资料：

《类经·卷一·摄生类一》

《吕氏春秋·孟冬纪第十》

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