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如何保养我们的皮肤 不同的肤质该如何保养(记得收藏哦)

2023-01-21 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 2015 个字,阅读大概需要 5 分钟。

皮肤对我们来说意义非同一般,以前注重皮肤是觉得皮肤是身体免疫的第一层防线,为了防止疾病我们对皮肤会多一点关心和耐心,然而随着人们对审美和养生的关注,人们不再只是把皮肤当成一种防御的屏障,而更多的是从其美观、舒适度等方面考虑。

其实皮肤方面的知识对于很多人都是一个不太清晰的概念性的东西,包括很多女性朋友在内都是一样,只是知道用什么化妆品能够达成什么样的效果,却对其本质的一些东西并不是特别的清晰,今天我就为大家细化一些皮肤方面的知识,也希望大家在这个非常看重颜值的年代好好的照料自己的皮肤。

第一个问题:干性皮肤的问题及保养方法

上来就来了一个专业名词,什么是干性皮肤呢?其实就是说皮肤是比较粗糙的,干燥的,另外缺乏那股弹性,皮肤中所具备的水分和营养成分分布都不平均,仔细观察你会发现汗毛孔非常细小,而像脸部这种比较薄的皮肤区域,会对一些外在的温度、适度等特别敏感,肌肤偏黑,没有什么光泽,容易长斑和皮屑等,再通俗点说就类似常年种地的农民伯伯的皮肤。

那么对于这样的皮肤我们应该如何保养呢?首先要对皮肤多做一些按摩这样的护理,让血液能够有一个循环上的改善,另外要使用一些修护霜和营养霜,这样对皮肤能够起到一些美白和滋润的效果,还有就是要注意对皮肤的水分的补充和肌肤营养的补充,这样才能让肌肤的水分和营养达到一个平衡。所以在选择护肤品时应该选择碱性较低的且不要泡沫型的清洁产品,另外配备一些保湿型的化妆水。

第二个问题:中性皮肤的问题及保养方法

中性皮肤,从字面上看就比刚刚提到的干性皮肤要稍微好一点了,这样的皮肤酸碱度方面是适中的,另外皮肤中所含的水分和营养的分布相对比较平均的,皮肤是有一定的弹性的,毛孔仍然是比较小,另外肌肤给人感觉比较光滑柔软。看起来是比较有光泽的,而且也比较红润,应该算是理想中的皮肤了,不过在夏季仍然是比较油性的,而到了冬季又偏向于干性。

这样皮肤其实相比干性的皮肤要好很多了,而且在护理和维护上也要轻松的多,主要需要注意的是要每周进行清洁,并且用一些爽肤润肤的方法来呵护皮肤,当然平常做一些适当的按摩也是必不可少的,另外每天要多喝水,这样才能控制皮肤的水分和营养的均衡效果。并且根据中性皮肤的季节性特点,按照季节和年龄来进行适当的搭配,夏天就选择亲水性的,而冬季则需要选择滋润性的,而选择的范围还是比较广泛的。

第三个问题:油性皮肤的问题及保养方法

我感觉油性皮肤的人是比较多的,这可能跟饮食、生活压力等方方面面都有关系,皮肤的特点主要是油脂分泌的非常多,而且毛孔很粗大,打眼一看就看这人油光满面的,而且会长黑头,脸色也是偏黑的,皮肤虽然有较好的弹性,但是更容易衰老,但是又并不会有很多的皱纹,皮肤不算敏感,但是很容易变黑。

针对这类皮肤,要尽量的让皮肤清爽洁净,还有就是要管住自己的馋嘴,少吃一些刺激性的食物,还要增加肌肤的抵抗力,摄入一些维生素B和维生素B6,另外就是要调整皮肤的水分和营养成分包括油分等的平衡,所以在护肤品的选择上要偏向无油清爽类型的,还有在洗脸时要用温水,让皮肤清洁,毛孔保持畅通,一定不要用油性的护肤品,并且注意保湿。

第四个问题:混合型皮肤及保养方法

这种皮肤是像油性皮肤又像干性皮肤的,并且两种特点都具备,呈现出来的效果是一部分油性,还有一些部分是干燥型的,所以容易有粉刺,大多数男士都是这个类型的皮肤。保养方法上就是要区别对待,干性区域选择水润型护肤品,而油性区域则选择无油的护肤品,在日常生活中要适量的补水和营养,这样才能让皮肤能够逐渐平衡。

第五个问题:敏感类型皮肤的问题及保养

敏感类型皮肤是因为皮肤的厚度较薄,所以容易出现过敏反应如起疹子、起痘等情况,严重的甚至会脱水,皮肤的自我保护能力非常差,对于这类皮肤就需要更多的关怀和照顾,而且细节方面的工作一定要做到位,比如在洗脸的时候要用温和的水,不能凉也不能热,为了防止被阳光晒伤一早就要准备好防晒霜等物品,在晚间,也要用一些营养型的化妆水给皮肤补充水分,饮食方面就更需要注意,有刺激性的食物都是要避免的,一旦在使用任何一款化妆品有过敏现象就一定要立刻停止使用,并持续不断的关注皮肤的异样情况。

在选择护肤品时需要多点注意,每种护肤品都要先做试验,没有任何的反应才能使用,而且敏感性的皮肤一定要杜绝质量低劣的化妆品,并且不能同时用多种化妆品,对于那些含有香料多的或者酸性或碱性的护肤品都不可以使用,只能选择一些适合自己皮肤或者专门为敏感性皮肤制作的护肤品才可以。

以上是今天分享的关于皮肤的问题及护理的一些简单的知识,并没有把问题复杂化或者深化,只是从最浅显的角度来为大家提供的一些知识,护理皮肤其实是一个非常考验耐力的事情,因为我们的皮肤每天都在跟外界做最亲密的接触,所以护理好皮肤不但能够让我们隔绝病毒疾病,同时也能让我们从外表上看出自己的健康状况,所以对于现在这也一个非常注重颜值的时代来说,保护好皮肤是每个人应该学会的一种技能,你说对么?

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