科普 |（保健食品功能有几大类 其中灵芝孢子粉功能是什么）

TIPS：本文共有 599 个字，阅读大概需要 2 分钟。

说起保健食品，可能大家多少都吃过一些，但是对它的认识又比较模糊，通常搞不清保健食品到底有哪些功能。我们国家从1996年开始审批保健食品，至今为止呢，原来的卫生部和国家食药总局，到现在的国家市场监管总局，已经批准超过了15000个保健食品的批文，批准的保健功能有：增强免疫力；辅助降血脂；辅助降血糖；抗氧化；辅助改善记忆；辅助降血压；改善睡眠；缓解体力疲劳；减肥；增加骨密度；改善营养性贫血；调节肠道菌群；促进消化等等27大类保健功能。随着我国经济社会的快速发展，人民群众对健康的需求越来越高，保健食品在提高人们身体健康方面，显现了很好的保健作用。

我们应该怎样正确选择保健食品呢？国家有非常严格的监管制度，首先上市前必须取得国家相关部门批准的保健食品证书；那么这个保健食品的批文都要正确体现在产品包装上面，左上方有特别明显的保健食品标志，就是我们常说的“小蓝帽”。一个产品经过了严格的科学实验，包括动物实验或者人体实验，具有安全稳定的这样一个保健功能，应该可以放心的使用，但是一定要从正规合法的渠道选择购买。

自从保健食品实行审批以来，灵芝孢子粉作为保健食品原料，申报27种保健功能的产品中，含有灵芝可用部位作为原料的产品，约占已批准的功能产品总数的8%，其保健功能涉及增强免疫力、缓解体力疲劳、辅助降血脂、抗氧化等20种保健功能，尤其是灵芝孢子粉的保健功能，增强免疫力这一类在保健食品功能中较为常用。

如果觉得《科普 |（保健食品功能有几大类 其中灵芝孢子粉功能是什么）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！