韩国红参液什么时候喝最好（普通人如何选择韩国高丽参）

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韩国的红参液进入国内已经好多年了，从最开始的不理解，到逐渐接受，再到越来越多的人的普及，韩国高丽参让许多养生人士体会到了高丽参带来的好处。人参在我国传承了好几千年了，自古以来就是很名贵的一味药材，日常可以滋补炖汤、泡酒、含片，吃的方法比较局限~

韩国的人参产业链要发达很多，一直在研究人参的衍生产品。红参液是韩国那边的对人参的升级加工，高丽参经过特殊的蒸晒处理以后，就会变成红参，这个就好比我们国家的古法药材炮制，也是蒸晒处理的，大家应该见过黑芝麻的蒸晒吧~。

把红参整颗萃取提纯得到的高丽参浓缩液~，这种是最纯的红参液了，然后根据不同的配方，添加不同的原材料，都是比较有针对性功效的，所以市场上红参液的品类也就越多了！红参液一般早上空腹喝最好了~

我们普通人如何选择韩国高丽参呢？一个是正规渠道韩国进口的，另一个看自己需要的效果是什么，最后也是最重要的一点，要看人参皂苷含量，所有的高丽参人参必须不能脱离这个点去说效果！人参皂苷种类和含量越多，当然这款红参液的效果会更好，不过价格也会更高一些！

其实比红参液皂苷含量还多，而且还有稀有皂苷的高丽参也存在，黑参是在红参的基础上，再次经过八次蒸晒处理，总共要达到九蒸九曝，才可以得到黑参！黑参相较于红参，首先是人参的燥性降低很多，其次皂苷含量增多，然后有检测出稀有的人参皂苷~

一般情况下50ml基本上含有20mg左右的人参皂苷，这样才足够我们一天的吸收~，红参、黑参抗疲劳很不错的，而且对于女性气血、精力方面的问题也有帮助~韩国高丽参的产业链，更好的把普通人参的效率和吸收情况，提高了不少，避免浪费！

最后在总结一下，人参泡酒炖汤可以，但是会有浪费，吸收不好的情况；红参液提纯的高丽参，吸收效果更好，黑参液比红参液要好，因为燥性更低了，皂苷更多了！最后人参液产品一般建议大家早上空腹喝，或者下午工作劳累的时候补充！

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