它是“天然妇科圣药” 滋润卵巢（保护子宫 经常吃吃出好身体）

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hello大家好，欢迎大家来到美食爱集合。今天我接着跟大家聊一聊关于美食的资讯。对于很多女性朋友而言，它是天然的妇科圣药，能够滋润卵巢，保护子宫，隔三差五吃上一次就会让你的身体特别的健康非常好，尤其是在两广地区，很多人在坐月子期间差不多都会吃上一些土公鸡主要是为了尽快的恢复身材，而且这部身体另一方面也是为了能够尽快的让孩子吃得到母乳。我们也知道公鸡里面含有大量的雄性激素，吃公鸡肉可以刺激雌激素的产生导致乳汁的增多。它是“天然妇科圣药”，滋润卵巢，保护子宫，经常吃吃出好身体！

一般情况下，大家都会选择用公鸡拿来煲汤或者清炖以及岩居等一些做法。如果说到盐焗鸡的话，那可是广东一带非常有名的一道特色佳肴了，也属于粤菜系以及客家菜系。这道菜做好之后，肉特别的嫩，香浓美味，而且还有温补功能。另外一只鸡的鸡肉容易被人体所消化，更容易吸收在我们这边，要是女人身体虚弱，月经不调，怀孕或者坐月子期间都是少不了会吃公鸡肉的。

所以在我们这边老人经常会把公鸡肉视为天然的妇科兽药，向来都受女性朋友的喜欢，因为公鸡肉可以温中益气，护宫调经，补虚益智，增强体力，同时又能够强身健体。不过我们家人特别喜欢吃盐焗鸡，每次做这道菜的时候我都会多煮一些饭，就是因为这道菜实在太美味了，每次做这道菜的时候，家人都会多吃一碗饭。而且如果家里面来客人就上这道菜，入口吃上一口，满嘴留香，就连客人也忍不住称赞。好了，废话不多说，接下来我们进入正题。

做这道菜所需要的食材分别为：公鸡一只，香葱三棵，黄栀子两个，白糖15克，生姜少许，料酒20克，香料适量，食用油和食盐各适量。做法：首先，需要的食材准备好之后，工具清洗干净，沥干水分。然后加入食盐，香葱，生姜，料酒，用手给公鸡全身充分的抹上配料，这样会更容易让配料吸收到鸡肉里面，腌制一个半小时。

其次，在锅里面加入适量的油，放入香料生姜爆炒一下，放入电饭锅里面。把腌好的公鸡放到锅里面，加入香葱以及黄栀子两个和适量的清水。同时放入15颗白糖，提鲜按下煮饭键直到煮好之后不要着急出锅，再闷两小时，中间可以选择翻动一下。另外，把鸡子捞出来，剁下鸡头鸡翅膀，对半切开，剁成小块蘸上自制的酱料，就算是一个人也能吃上大半只鸡，实在太美味。

这样一道自制的腌鸡就做好了，之所以做出来的烟机颜色很黄，关键在于黄栀子，因为它是天然的植物染色剂，纯天然无公害，非常适合上色。好了，今天分享到这里就结束了，喜欢的朋友不妨收藏以下吧，它可是天然的妇科圣药，既能滋润卵巢还能保护子宫，隔三差五做上一回，吃出好身体。

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