咳嗽 痰中带血（可能是支气管扩张所致 三个药膳助您养好支气管）

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我们通过肺呼吸新鲜的空气，气体从鼻子吸入，经过气管、肺泡最终进入我们的血液，来保证我们正常的生命。所以肺很容易被外界的环境所影响，出现各种病症，其中最常见的一种就是慢性的支气管扩张，是由于支气管和其周围的组织出现的慢性炎症，导致支气管壁受到破坏，出现支气管管腔的扩张和变形。

出现了支气管扩张，最常见的表现就是慢性的咳嗽、咳痰，甚至出现反复的咯血，这让很多人很是担心，那么对于支气管扩张，我们有什么好的治疗方法吗？我们可以采取西药的治疗方法来帮助我们控制肺部感染，清除肺部痰液，以减少支气管扩张的发生，减少支气管扩张所带来的不适。

除此之外，我们还可以使用中医的方法，来帮助我们调养身体，治疗支气管扩张，推荐给大家几个适合支气管扩张使用的药膳方法，经常食用，就能帮助我们预防支气管扩张的发生，减少支气管扩张所带来的不适感。

第一，白芨粥，糯米100克，红枣5个，蜂蜜25克，将这些材料和水混合之后，煮熟之后，再加入15克的白芨粉，用小火慢煮片刻至粥粘稠之后食用即可，经常食用这个粥，能够帮助支气管扩张的病人减少咯血的情况。第二个，百合粥，取干百合粉30克，大米100克，加入适量的冰糖之后，煮成粥，坚持每天早晚服食，这个粥适用于肺热咯血者。

第三个，苏子粥，取20克苏子，捣碎成泥状，加水煎成浓汁，滤去药渣之后，加入大米100克，和适量的冰糖煮为稀粥，趁热服食，咳嗽痰多，胸闷气喘者适合经常食用这个粥，但是如果年纪较大而且大便溏薄者，不适合食用这个粥。

上面所介绍的这三个食疗方法都是粥，做法简单，大家可以试试自己在家做，经常食用就能够帮助我们减少支气管扩张的各种不适，让大家都能够畅快呼吸。

生活中，对于支气管扩张的病人来说，一定要积极地防治肺部的感染，以免病情的加重，另外，可以做一些体育锻炼，强度应以不引起身体明显疲劳为度，这样能够增强体质，提高身体的抵抗力，减少呼吸系统疾病的发生，此外一定要戒烟，避免处于不良的环境中，以免诱发呼吸道的不适。

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