吃能吃掉痘痘吗（痘博士告诉你怎么饮食调理）
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好端端的脸上多了个痘痘那当然是很影响自己的形象的，年轻的朋友一定不能接受自己的这张脸上有痘痘的出现，也是因为脸的美观一向至关重要，所以发生这样的事情后自信心也在受着极大的打击。脸上长痘的时候调理是当前重要的事情，因为痘痘不是简单的皮肤表面问题。事实上在现实生活当中存在了不少的祛痘调理方法，尤其是吃，是一种不错的方式。我们也经常提起，吃也是痘痘形成的祸源，不过相反换一种吃法，就可以再把痘痘送走，痘痘怎么来的就让痘痘怎么回去。来看看，祛痘是饮食方法有什么。吃能吃掉痘痘吗?痘博士告诉你怎么饮食调理。
1.红豆薏米水除痘去湿：将一把红豆和两把薏米放在一起，加水煮后饮用。
2.黄瓜祛痘法：将鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，清洁脸部之后即可涂抹，10 分钟之后用温水洗去。
3.橄榄油祛痘法：握住掌心形成一定容量，将橄榄油倒入，以刚刚漫过掌心窝的用量为佳;用另一只手的中指蘸取少量食盐。蘸取前可湿润手指，使食盐更容易被附着;将蘸取食盐的中指浸入橄榄油中，在掌心轻轻画圈，以便两者充分融合;用融有食盐的橄榄油轻轻为面部按摩。
4.苦瓜羹“吃掉”痘痘：将准备好的苦瓜洗干净，切成小块放入锅中，加入适量清水煮成糊状即可食用。
吃能吃掉痘痘吗
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痘博士告诉你怎么饮食调理
。相信大家对那些平时生活当中可以祛痘的饮食方法已经有了了解。虽然痘痘给你制造了这样那样的困扰，但是当遇到了痘痘问题的时候，不要心烦意乱，反之要平静心态，需要采取合理的应对方法。但最重要的还是生活习惯方面，是护肤祛痘之宝。保持必要的早晚面部清洁及保湿补水，饮食上远离刺激性食物，多吃蔬果粗纤维多喝水，养成良好的作息规律及好的心态，同时记住，不要用手挤压脸上的痘痘。
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