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22岁的浙江女孩坚持健身 力量感身材美如画(网友:我心动了)

2023-02-04 分类:养生资讯

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相信大家都听说过一句话,爱情总是在不经意间到来,所以没有对象的小伙伴也不要过多地着急,慢慢地等待,爱情总会降临在你身边的。今天小编给大家介绍的就是一位22岁的浙江姑娘,坚持健身,改变了自己的人生。

图上的这位就是咱们今天的主角,来自浙江,是一位名副其实的江南姑娘,有着独特的温婉的气质和韵味,白白的肌肤,水灵灵的眼睛更能让人感受到女性的魅力,除了颜值之外,娇好的身材也是一绝,常年健身的她,若隐若现的马甲线,平坦的小腹以及两米八的大长腿都是她吸睛的一面。

富有线条感的背部肌肉,构成了她迷人的身躯,力量感的身材美如画,网友看到都说:这样的身材,我心动了!完美的身材曲线胜过了那些纤细单薄的身材。但是好身材并非天生如此,小姐姐在背后所付出更是常人难以接受,都知道健身是一个非常痛苦的事情,但小姐姐却坚持了四年之久。

为了达到理想的身材,她为自己量身定做了详细的健身计划,每周四次健身训练,腿臀也是她特别喜欢的训练部位,每周都会虐两次。亚洲人的身材普遍都比较扁平,为了练凸凹凸有致的身材曲线,小姐姐在力量训练可谓是下足的功夫,每天一个小时的力量训练之后,会接着半个小时的有氧运动,双管齐下,里应外合,才将身材达到了如此性感的地步。

随着健身时间的增加,小姐姐也爱上了舞蹈,力量增加之后,很多舞蹈动作她都游刃有余,而且舞蹈动作也能够拉伸紧致的肌肉,让身材曲线变得更加的完美,多样化的坚持训练,她的身材才得以突破。

不仅在健身房非常的刻苦,小姐姐还特别喜欢户外运动,享受着沐浴阳光,汗流浃背的感觉,就算工作再忙,她也会每天坚持跑步五公里,背后艰辛的付出,真实平常人难以接受。

如今,小姐姐也拥有了自己漂亮的另一半,两个人一起健身,相互鼓励,在健身房真是羡煞旁人。

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