夏至节气 4个传统习俗告诉你（除了夏至吃面 你知道几个习俗）

夏至节气是二十四个节气中的第十个节气，也是夏天的第四个节气。夏至节气的到来也预示着一年当中最热的时间正式登场。那在我国的传统文化当中，每一个节气都有它相对的由来和它的习俗。那么今天我们就来说一下关于夏至的几个习俗。

第一个是祭祀祖神。这个习俗最早其实是源于周朝。在夏至这一天，通过祭神的来清除荒年饥饿和死亡。在古人看来，夏至不仅是一个节气，更是一个阴阳升降天道循环的一个转折点。所以在这一天举行祭祀活动是理所应当的。从周朝开始，这个习俗就代代流传。直到到了宋朝的时候，文武百官在这个时候可以放假三天，直到到明清两朝的时候，就更是修了地坛。

第二个习俗就是放河灯。这个习俗主要是表达对于逝去亲人的怀念，对活着的人们的祝福。那放河灯的这样一个习俗，它除了在夏至节气，也会在每年的初一、十五或者是说逝去的人的忌日进行。但是古时候每到夏至的夜晚，成千上万的河灯就被人们释放到河流中。

第三个习俗就是吃夏至面，在夏至这一天，夏至吃面可以说是很多这个地区的重要的习俗。俗话说冬至饺子夏至面，意思也就是说冬至的时候要吃饺子，夏至节气的时候就要吃面条，为什么会有这个说法呢？第一是因为每年从夏至开始，气温升高，天气变热。人体的新陈代谢加快，饮食方面也就有所改变，都是以这种热量低，便于清凉制作的这样的一些食物来食用。面条就成了一般家庭的首选。第二个原因是因为新的麦子在夏至的时候，已经收割完毕。所以在夏至吃面也有尝新的意思。

第四个就是消暑避伏。随着夏至节气的到来，整个夏季可以说它的特点就是高温桑拿。所以消夏避伏就成了夏至很重要的这样一个活动，在古书中就有记载，夏至到来，很多妇女们会互相赠送折扇、胭脂等。这个折扇就是扇子把它借以生风，胭脂当然就是涂抹，能够散发体内热气所持产生的浊气，也能够起到祛痱的作用。

以上就是关于这夏至的习俗，你们那里还有哪一些关于夏至的习俗呢？欢迎大家和我一起分享。

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