六种饮品 不能放保温杯中（不然没好处还伤身 中一个就快丢掉吧）

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90后已经开始养生了，听到这句话你的反应是什么？20多岁的人已经每天保温杯不离手了，还会在杯子中添加各种有益养生的材料。但是并不是所有的材料都适合放保温杯里面的，如果放的材料不当，不仅不能达到养生的效果，反而对身体健康不好。保温杯中的饮品有什么讲究呢？都有哪些是不能放的呢？

六种饮品，不能放保温杯中，不然没好处还伤身，中一个就快丢掉吧

酸性饮品

保温杯都是真空加不锈钢材料做成的，能最大限度的减少热量流失，一般内壁都是不锈钢材料的，能达到保温的效果。虽然不锈钢耐高温，但是却很怕强酸性食物，比如说柠檬汁、蜂蜜等。里面酸性物质含量较高，容易破坏内壁，使保温性能变差，而且食物中的酸性物质和不锈钢金属发生反应，也会有对身体不适的情况出现。如果保温杯的材质不是很好，还有可能分发出它本身的重金属，对人体是有害的。所以在买保温杯的时候一定要看清它的材质，以免对身体造成损伤。

碳酸饮料

年轻人都爱喝碳酸饮料，摇晃过的碳酸饮料容易使得杯中气压上升，瓶盖不好打开或者液体会喷出来的情况。碳酸饮料有一定的腐蚀性，不适合装在保温杯里面，长时间与不锈钢接触，可能会分析出一些有毒物质，喝了以后对身体没有好处。

乳制品

研究发现，放在保温杯中的乳制品的会加速细菌生殖，喝了以后会引起腹泻、腹痛。高温过后的牛奶会破坏它本身的影响物质，使得营养成分降低。

茶

研究发现，长时间使茶叶处于高温的状态下，会使得茶叶中的营养物质流失，会失去茶水本身的营养。经过长时间在保温杯中的茶叶还会产生重金属，茶水本身也会变色，不利于身体健康。

中药

无论是什么样的中药都不适合放在保温杯中，加热好的中药会散发出酸性物质，与内胆发生反应，不仅会降低药效，还会损害身体。常温中的中药能保存1到2天，保温杯中的中药很快就会变质。

含盐的饮料

比如说盐水，盐与酸都会腐蚀内胆，长时间放在保温杯中不论是对身体还是杯子都会有损害。

喝水是每天都不可避免的事情，选择正规厂家的保温杯能达到事半功倍的效果，此外还要注意不能随意的往保温杯里加材料哦。

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