神许养生：黄金菊的养生功效

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黄金菊是一种草本植物。菊科，菊属。多年生草本花卉 ，叶子绿色，花黄色，花心黄色，夏季开花。全株具香气，叶略带草香及苹果的香气。主要分布于我国的东北、华北、华东、华南、西北、西南，华中等地区。

黄金菊功效：

疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒。

消除头痛、止吐、促进结疤、利消化、柔软皮肤且能缓解感冒引起的肌肉痛和生理痛，具舒缓效果。

令人放松、稳定情绪，也适合用来改善失眠。

是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳。

对平滑肌有镇定作用，可放松过度紧张的肌肉，使其达到充分的休息，具有稳定情绪、预防失眠的优异效果。

压力大的考生、上班族不妨吃吃看。

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