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五谷豆浆 营养健康(香浓好喝)

2023-05-01 分类:养生资讯

五谷豆浆

By 筠旸JY

原料:黑豆、红小豆、红枣、黑米、核桃、玉米碴、清水。

做法步骤:

第1步、黑豆红豆提前一晚浸泡。

第2步、红枣核桃玉米碴黑米洗净。

第3步、红枣去核儿,所有食材放入破壁机里面,倒入适量清水。

第4步、按五谷豆浆键,半小时完成任务。

第5步、成品图!

第6步、成品图!

第7步、成品图!

来自 美食天下 筠旸JY 的作品。

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