秋季吃什么水果

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#水果#吃有讲究，更是门学问，至于怎么吃，什么时候吃什么，今天咱们好好聊聊。如今已经立秋，天气逐渐变的干燥，所以秋天是一个容易上火的季节。

众所周知，梨是秋季最好的水果。梨不仅仅脆甜可口，更具有清热解毒，润肺生津，化痰止咳的功效。相信大家都喝过梨子煮的糖水，不过我相信一大部分人是把梨削了皮吧，其实这个做法是错误的。梨皮才是化痰止咳的真正关键，梨皮的功效在《滇南本草》和《本草在新》中有详细的介绍梨皮的功效。

那么秋季除了吃梨有好处，还有什么水果适合秋季吃的呢。其实秋天有很多种比较常见的水果，例如橘子、柚子、石榴、杨桃、苹果等等。其实秋天应季的水果对人体都有好处。但是性寒和含酸较多的水果不宜多吃，例如柚子、奇异果、柿子等属于性寒，而橘子含酸较多，秋天适合适量食用，不宜过多。

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