使用蒲公英泡水喝 坚持一段时间（身体会出现哪些变化 了解一下）

蒲公英是农村十分常见的植物，尤其是在农村的小道两旁生，会生长许多蒲公英，很多农村的老人会专门收集蒲公英用来泡水喝，以达到养生健体的目的。

长期喝蒲公英泡水有什么功效？

美容养颜

在这个颜值当道的时代里，很多女生都想让自己看上去更加漂亮，能够变漂亮，很多女性都不惜花费大价钱购买各种护肤品和化妆品，但其实已被普普通通的蒲公英茶就能够达到美容养颜的效果，长期坚持下去，或许能够给女性的外貌带来极大程度的提升。

蒲公英当中含多种抗氧化成分，能够帮助身体对抗自由基，减少自由基对细胞膜的伤害，从而达到减缓衰老的目的。

其实蒲公英中的维生素C也能够对黑色素和黄褐斑等问题有着明显的改善效果，并且这一功能还在美容行业，受到了十分广泛的运用，很多护肤品当中都添加有蒲公英提取物，能够让肌肤看起来更有光泽。

不仅仅是对于女性而言，对男性来说这个功效会更加明显，因此在日常中可以多饮用一些蒲公英泡水，来为自己增添魅力。

治疗产后乳痈

现在很多产后妈妈都经历过乳痈，也有不少女性对此非常害怕，一旦出现这个情况，就意味着乳房开始变得疼痛肿胀，难受，引发多种不适感，并且孩子饮用这种奶水后，也会引起身体的不适，造成哭闹的现象。

其实产后乳痈就是临床上所说的乳腺炎，主要是由于细菌感染造成的，这个时候就可以适当的饮用一些蒲公英泡水，能够起到清凉解毒，消散结节的作用，能够明显的缓解不适的症状。

由于乳腺炎是因为细菌感染造成的，而蒲公英能够起到明显的杀菌效果，因此在治疗乳腺炎的过程中，蒲公英的作用非常明显，不仅能够维护产妇的健康，还能够让孩子更加健康。

缓解咽喉肿痛

在生活中也会有很多人出现咽喉肿痛的情况，譬如咽炎，上火等都会引起这一症状，从而造成多种不适，影响到正常的生活和工作。

蒲公英清热解毒的效果非常好，能够缓解体内火气过旺的情况，间接的缓解咽喉不适的问题，如果生活中遇到这种困扰，尝试一下蒲公英泡水，或许有着意想不到的收获。

作为纯天然植物药的一种，蒲公英的副作用微乎其微，并不会给身体造成太过严重的负担。

治疗口腔溃疡

现在生活中总会有那种口腔溃疡反反复复发作的人，但到目前为止，人们仍然没能找到口腔溃疡发作的确切原因，但也有办法能够让其快速愈合，并且预防。

通常来讲，口腔溃疡有长期性和反复性的特点，一旦发作就会觉得非常疼，虽然并不会给身体带来太过严重的困扰，但疼痛也让人无法忍受。

如果生活中遇到这样的烦恼，不妨尝试一下蒲公英泡水，不仅能够加快口腔溃疡的愈合，还能够延长两次溃疡发作之间的时间，很少发病频率，减轻痛苦的感觉。

虽然口腔溃疡有的自愈的能力，但放任不管也会出现是不是难受的情况，这个注意的是蒲公英泡着并不能在根源上解决反复出现口腔溃疡的问题，仅仅能够预防和缓解，如果病情十分严重，建议尽快前往医院就医，以免出现其他疾病。

消肿散结

基本草纲目记载，蒲公英具有消肿散结的功效，对于身体里各个部位产生的结节，蒲公英都有很好的消结作用，尤其是对于甲状腺结节来说，经常喝一些蒲公英泡水，能够有效的预防，缓解轻微的症状。

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