黑糖红枣玫瑰姜母膏 这样做（治疗痛经 调理气血）
2023-05-10 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 187 个字，阅读大概需要 1 分钟。
主料： 小黄姜500克，手工黑糖500克； 辅料： 枸杞50克，桂圆100克，玫瑰花15克，红枣400克；
配方： 玫瑰和枸杞泡软。
红枣泡软去核。
小黄姜掰开，皮不用去，用刷子清洗干净。
圆肉拿水泡一下，将杂物清洗干净。
切成小块黑糖。
把除了黑糖以外的所有东西。用料理机打成碎碎，然后全部混合，隔水炖三至四个小时，完成。
完成了。
全部真材实料，看着就滋补。
马上冲上一杯，好喝！
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