老人每天喝一杯人参（15天后身体会出现什么好处）

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人们都说人参贵，却不知人参贵在它的功效。人参在中医中被称为“百草之王”，是一种滋补的药品，所以懂养生的朋友日常生活都少不了泡上一杯人参。那么人参泡水喝有哪些好处？

1、调血压

中医中说低血压的人可以经常吃点人参，人参有助于低血压调整，改善血压的情况。不过高血压的人群就不要吃了，吃了只会增加血压。

2、美容养颜

众所周知人参有着很好的美容养颜的功效，不仅可以促进皮肤的血液循环，还可以加强皮肤的营养，预防皱纹产生，避免皮肤干燥等。

3、化痰

人参有很好的化痰功效，不过如果有咳嗽的人群就不要吃人参了，这样会不利于咳嗽恢复。

4、提高视力

如果视力不好的人可以试着吃点人参，因为人参有着对视力改善的功效。

禁忌：

吃人参时不能吃萝卜、茶叶、绿豆等食物。

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