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夏天就该多吃姜 零失败姜撞奶做法(香甜嫩滑 驱寒暖胃又养颜)

2023-05-14 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1114 个字,阅读大概需要 3 分钟。

夏天的高温天气真是让人热到抓狂!一出门换来的就是汗流浃背不说,更重要的是直接黑一圈。南方的天气热归热,不过属于湿热,尤其是我们闽北地区,早晚温差特别大,可能早上才十几度,到了中午就30度高温袭来。也正是因为这样,人比较容易着凉,身体里的湿气也重。那么这个时候生姜就特别能排得上它的用场了。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天多吃生姜可以驱寒暖胃。

但是生姜又有很多人吃不习惯,就比如我,一大块放在菜里或者煮姜茶我能接受,但是剁碎了放在食物里我就完全吃不来。其实,生姜不一定非要放在菜里或者煮姜茶,还可以做成一道人见人爱的甜品。姜撞奶就是以生姜和牛奶为原材料做出来的甜品,口感香甜嫩滑,不仅驱寒还有美容养颜的好处。是珠江三角洲地区流传已久的传统特色甜点,独特的风味深受广大甜品爱好者的青睐。

可能有的人会说姜撞奶应该很难吧,像我这样的“手残党”肯定是做不成功的。其实不然,姜撞奶的制作方法一点都不难,比起其他繁复步骤的甜品来说已经算是特别简单的了。今天馆长就教大家做零失败的姜撞奶,正逢520告白季,给她(他)做一碗暖心暖胃的姜撞奶,胃被你抓住了,人自然跑不了呀!

食材准备:老姜汁80g,白砂糖60g,牛奶480g,全脂奶粉两大勺

零失败姜撞奶的做法

Step1:生姜清洗干净,生姜要选老一些的姜,然后用榨汁机把生姜榨成姜汁。榨汁机要用有过滤功能的,我们需要的是纯姜汁。

Step2:把牛奶倒入锅中煮,倒入砂糖搅拌融化,继续倒入奶粉搅拌均匀。待牛奶温度煮至微开关火自然晾凉。

Step3:待牛奶温度自然冷却到70度的时候才可以,这个时候温度计就能派上大用场了,可以准确地知道液体的温度。

Step4:把酱汁倒入每个杯子里的底部,80g的酱汁能够让三个杯子的底部有一层酱汁就可以了。如果用的是一个稍大一点的碗全部倒进去就行。

Step5:最后把70度的牛奶倒入杯子里,就像冲茶那样用牛奶“撞击”姜汁。记得千万不要去搅拌,静静地等待姜撞奶自然凝固之后就可以吃了。

姜撞奶是不是很简单!简单几步就搞定了,基本可以说是零失败的做法了。夏天记得多吃生姜驱寒暖胃哟~还能美容养颜,不喝没道理!

【馆长碎碎念】:

1、牛奶要用全脂牛奶,如果买不到新鲜的鲜奶,那么盒装的牛奶里倒入两勺全脂奶粉更容易凝固塑形。

2、生姜一定要新鲜老姜,超市买的浓缩姜汁是替代不了的。另外,牛奶的温度一定要控制在60-70度之间去“撞”姜汁,期间前往不能搅拌,静置一会儿等到牛奶成奶冻状才说明成功了。

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