指甲上“月牙”越多 身体越健康吗（很多人可能搞错了）

不知道大家有没有听过这样一种说法，说指甲上的月牙越多，身体才越好。有的人就会认为指甲上的月牙多，就代表体内的气血比较旺盛。而有的朋友发现自己的指甲月牙比较少，就会怀疑自己的身体出现了异常。或者是缺少哪种营养元素。其实月牙的多少并不能够体现出身体的好坏。有的人月牙比较少，但他的身体却非常健康。指甲上“月牙”越多，身体越好吗？很多人可能搞错了！让我们一起来了解下吧。

指甲上“月牙”越多，身体越健康吗？很多人可能搞错了！

月牙很小

其实我们每个人的手指上都会有月牙，只是多少的问题。有的人可能拇指比较小，所以月牙并不是很明显。这都是比较正常的现象。当发现手指月牙比较少时，而且光泽度比较差，那有可能是这个人气血不足。体质比较差一些，属于寒性的体质。在生活中我们就能经常发现她特别怕冷。这就是所谓的畏寒症状。在这个时候可以多吃一些温补性的食物，比如羊肉、红枣等等。

月牙很大

月牙越大就代表越健康吗？当发现月牙的面积超过指甲的1/4。这属于月牙过大的表现。当发现指甲的月牙出现这种症状时，有可能是体内的肝火过于旺盛而导致。这样的人属于热性体质。在生活中可能会出现上火便秘的症状。比如口腔溃疡，牙龈出血等等。这样的人群在平时可以多吃一些凉性的食物，比如苦瓜，芹菜等。

月牙似有似无

当观察自己的指甲时有时能看到月牙，但有时又看不清楚，若有若无的感觉。这样的人群情绪可能不太稳定，心态会特别差。这种情况的出现，可能是由于冷热交叉所导致。或者是阴阳失调。当出现这种症状时，最好还是去医院做一下检查，然后在医生的指导下调理自己的身体。

完全没有月牙

指甲上没有月牙一般发生在女性朋友身上比较多。尤其是已婚已育的女性。这是因为女性朋友体质比较差，再加上生理结构有点特殊。就会出现气血不足的问题。这样就会使血液无法供给肢体末端营养。从而导致指甲上一点月牙也没有。当出现这种症状时，可以吃一些含铁量比较高的食物，例如枸杞，红糖等。这样的女性朋友在月经期间一定要做好保暖工作。

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