手指甲上的“月牙”越多 身体就越健康（这是真的吗 了解一下）

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在平常生活中，很多人都认为指甲上面的月牙越多身体就越健康，因为他们都认为说是加上有月牙代表气血好，身体健康

所以手指甲上月牙少的人就有些发慌了，甚至有的人到医院去检查咨询才知道月牙的多少并不一定就都是身体健康的表现。

比如有的人手上的月牙很少，但是身体却很健康，而有的人月牙非常多，但身体却不一定健康。

其实这都只是片面的说法罢了，我们很少有人知道指甲上的月牙与健康到底有没有联系，今天大家就来跟小明一起来了解一下到底有怎样的关系吧。

手指甲上“月牙”越多，身体越健康？其实很多人都搞错了

月牙很小

通常情况下，我们每个人的指甲上面都会有一些鸳鸯，只是多少的问题，但是通常情况下由于小拇指比较小，所以小拇指上的月牙并不明显，这都是正常的情况。

但是当指甲上的月牙比较小，或者是指甲的光泽度比较差的时候，就说明这个人身体的气血可能会出现不足的状况，甚至体质比较差，就是我们所说的寒性体质了

尤其是他们在生活中特别的怕冷。还有可能会出现胃寒的状况，那么在平时的时候就应该多吃一些滋补温补的食物

比如说羊肉，当归，红枣等。这样的食物能够有效的补充我们身体的气血，从而使我们的身体更加健康，缓解畏冷的状况。

月牙很大

指甲上月牙的大小表示着身体的健康状态。指甲上的月牙越大，身体越健康，这种说法是真的吗？当指甲上面月牙面积超过只加1/4的话，就说明月牙过于大了

因为出现这种状况是很有可能就是说明身体当中的肝火比较旺盛所引起的，这类人他们通常属于热性体质。

比较容易出现上火便秘的状况，所以建议在平时的时候可以多吃一些凉性的食物

比如说梨子，苦瓜，芹菜，等严重的话可以及时到医院检查一下，听从医生的建议吃一些食物，药物来缓解，调节。

月牙似有似无

在平时观察自己质量的时候，有的时候能看到月牙，但有的时候却又看不到，表现出时有时无的月牙形状，其实对于这样的人，他们的情绪属于比较不稳定的状况。

而且他们的心态比较差，大多数情况下他们都是由于冷热交替所引起的

或者是阴阳失调，可以听从医生的指导和建议，进行一些药物调理，这样才能使身体更加健康。

完全没有月牙

通常情况下这样的情况大多数都发生在女性身体比较多，所以这样的状况大多数发生在已育女性的身上更多一些。

这主要是因为女性朋友的体质比较差，再加上特殊的生理特征。所以比较容易导致女性朋友的身体出现一些气血不足的状况。

从而导致身体末端供血比较差。营养不足的状况。当然在平时的时候，可以尽量吃一些含铁比较高的食物来调理身体

从而使身体更加健康，比如说红枣，枸杞当归红糖这样的食物，对于补充气血就有非常好的效果。

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