养生滋补豆浆 明目安神(让你一天能量满满)
2023-05-15 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 134 个字,阅读大概需要 1 分钟。
养生滋补豆浆
原料:黄豆、白芸豆、绿豆、花生、薏米、山药干、百合干、茯苓。
做法步骤:
第1步、将所有食材准备好
第2步、将食材洗净,放入破壁机加适量水
第3步、选择豆浆功能
第4步、养生滋补豆浆
小贴士:
可以个人口味加入适量蜂蜜、牛奶、糖。
来自 美食天下 Lily的私厨 的作品。
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