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养生滋补豆浆 明目安神(让你一天能量满满)

2023-05-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 134 个字,阅读大概需要 1 分钟。

养生滋补豆浆

原料:黄豆、白芸豆、绿豆、花生、薏米、山药干、百合干、茯苓。

做法步骤:

第1步、将所有食材准备好

第2步、将食材洗净,放入破壁机加适量水

第3步、选择豆浆功能

第4步、养生滋补豆浆

小贴士:

可以个人口味加入适量蜂蜜、牛奶、糖。

来自 美食天下 Lily的私厨 的作品。

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