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俗话:“四十不多欲 五十不多情(六十不多食” 究竟啥意思)

2023-05-15 分类:养生资讯

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俗话:“四十不多欲、五十不多情、六十不多食”,究竟啥意思?我们可以对应“四十不惑、五十知天命、六十一甲子”,来了解这句俗话。

四十不多欲:每个人都有想要做的事,想要达成各种理想和愿望,这都是人们正常的欲望,有正能量的生活欲,也有负面的生活欲,总归贪欲无益。老话说:“年少轻狂,少年不知愁滋味”等,年轻人有更多潇洒的资本,也有更多的欲望。但是,有时候他们分不清哪些欲望需要压制,哪些欲望追求是正途,很多时候不懂得适可而止,会犯一些错误!但是,作为四十岁的人,有过丰富的生活阅历,已经到了不惑之年,“知者不惑”。遇事可以明辨是非,应该知道自己几斤几两,已经过了不知天高地厚的年纪,就不要过于贪欲,。那么,照理说,对很多事情应该会看的比较开,知道人的欲望无止境。好比“渔夫的故事”,他老婆的贪欲越来越大,想做“女霸王”,贪欲最终害的她一无所有。大道至简,说明人们就不应过多贪欲,懂得适可而止为宜。

五十不多情:多情一词解释为:感性、重感情、感情丰富的性格叫多情,表达了“感情复杂”的意思。一个到了知天命年纪的人,无论男人或者女人,就不应太感情用事,做事通常就会很稳重。无论是对家人或者对别人,都不应该再感性用事,应以家庭和睦为主要生活目标。老话说:“嘴上没毛,办事不牢”,说的就是年轻人容易感性做事,脑子一热,会做出一些“出格”的事,甚至不乏做出“惊天地泣鬼神”的事,让人大跌眼镜,影响家庭关系稳定。如果说我们到了五十岁,还去感性用事,调整不了自己的“多情”性格,有时候难免会走弯路,有时候连回头路都没有。毕竟这个时候的人,多是“上有老、下有小”的人,做事还不稳重,和年纪就不匹配,如何担当家里的顶梁柱?

六十不多食:多食我们可以直接理解为营养过剩。六十岁的人进入了花甲之年,老话常说:“老来瘦”!说明营养过剩,对老年人危害性更大。花甲之年的人,现在也算是进入老年人行列,人的身体机能,各个方面都会明显下降。比如说胃动力下降,消化吸收功能减弱等,如果经常多食,身体所需营养难免会过剩。那么,就会造成肥胖的问题。这个年纪,虽然说我们普通人不再讲究“以瘦为美”,但是,营养过剩会给身体健康,带来非常大的消极影响,无论从哪方面来看,对身体健康百害无一利。所以,有俗语告诉人们,六十岁要少食,注意养生,适当锻炼身体,减少营养过剩的问题。每天吃的食物,供给自身身体需求即可,没必要贪食,甚至还要食补,还不如保持一个好心情,适当锻炼身体,对身体有益呢!

这句俗语,很好了总结出了,人什么年纪“就该”干什么事的道理。四十岁的人,进入了不惑之年,要有自知之明,不要过于贪欲,做力所不能及的事情;五十岁的人,到了知天命的年纪,不要再多情了,做人和做事要理智一点;六十岁的人,进入花甲之年,要注意养生,颐养天年老来乐,幸福安康!这三句话都有一个“多”字,明确告诉人们,无论做人或者做事,都要要把握好一个“度”,——月盈则亏!

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