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鲜美的鸡汤 加上板栗的清香(口感鲜美 非常入味 汤汁非常好喝)

2023-05-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 768 个字,阅读大概需要 2 分钟。

导语:大家好,今天小编分享的这道美食是栗子煲鸡汤,这是一道味道非常清甜而又滋补的美食,这道美食鲜美的鸡汤,再加上板栗的清香,也就变得更加的好吃美味,这道美食不仅好吃,而且有着丰富的营养价值,所用的食材也是我们家中比较常见的,因此很多朋友都比较喜欢这道美食。接下来小编就给大家分享一下栗子煲鸡汤的具体制作方法,希望你们在家就可以自己制作,无需要出去购买,如果你也是一位美食爱好者,就赶紧跟着小编来学习一下吧。

准备食材

材料:三黄鸡1~2只,栗子100克,枸杞10克,火腿50克。

调料:葱段,姜片,黄酒,食用盐。

制作方法

第1步:首先我们用清水将栗子清洗干净之后,将栗子的壳去掉,接着把三黄鸡清洗干净,再切成块。将火腿清洗干净之后再切成丁。最后把枸杞也用清水清洗干净,再放入清水中浸泡,直到枸杞泡发。

第2步:取出一个干净的锅将锅,刷干净,然后再放入适量的清水,接着依次放入姜片,三黄鸡,黄酒,葱段粒子调至大火,这时水上面会飘着一层浮沫,我们需要将这层浮沫去掉,然后再调至小火,大约炖30分钟左右,最后把泡好的枸杞放入锅中,等到完全炖熟,并加入食用盐来进行调味,这道美食便就制作完成了。

贴心小提示:今天小编分享的这道美食非常有营养,栗子能够健脾,鸡肉可以造血,将栗子和鸡肉搭配营养更加充分,也有利于我们人体对鸡肉的营养物质充分吸收。

小编话语:今天小编给大家分享的这道美食,吃起来非常好吃,不管是栗子还是鸡肉,吃起来都比较容易消化,而且口感鲜美,非常入味,汤汁也非常好喝,喝一口便能感受到鸡肉和栗子的完美搭配,让这道汤也变得更加的鲜美,而且营养价值提升了许多。小编真心觉得这是一道非常不错的美食,所以推荐给大家,如果你们也喜欢这道美食的话,不妨试着回家做一做,你若身边也有喜欢美食的小伙伴,便可把这道美食分享给他。感谢你对小编的支持。我们明天再见。

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