天天百科

这东西十块钱三斤 比山药好吃养人(粉糯香甜 家人常吃对脾胃好)

2023-05-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 558 个字,阅读大概需要 2 分钟。

这东西十块钱三斤,比山药好吃养人,粉糯香甜,家人常吃对脾胃好

都要下班了,才想起家里没有菜了,本想着出去吃,可是老公说是要加班,所以我还是去买点菜,在家里做好等着他吧,这样回到家里能吃口热乎的,更舒坦一些。

天短了,下班之后的菜市场可清闲了,不少商贩都收拾收拾回家了,买了颗大白菜还有几个青椒,还买了3斤山药豆。说起这山药豆,相信大家都不陌生,卖糖葫芦还有炒货的那里都有,被糖霜包裹着,香甜可口,粉粉糯糯,可好吃了。

市场上的山药豆十块钱3斤,别看个头小,可是营养价值和食用价值不输山药,常吃对脾胃好。下面呢,给大家分享一道挂霜山药豆的详细做法,感兴趣或者爱吃的朋友可以跟着一起做哦。

挂霜山药豆的做法:

先去市场上买足够新鲜品质好的山药豆,记得挑选一遍,把那些不新鲜坏掉的,还有有破损的给扔掉。

把好的山药豆放在清水里多淘洗几遍,直到山药豆变干净,然后把山药豆放进干净的锅里面,倒入适量的清水。

大火加热烧开,继续煮十多分钟,要煮到山药豆变熟,然后把山药豆给捞出来,放在一旁控水晾凉。

准备干净的炒锅,倒入一小碗清水,然后倒入多一点的白糖,小火加热,一边加热烧开,一边搅拌,直到白糖全部融化,然后熬煮成糖浆。

等到糖浆出现大泡泡的时候,咱们就可以关火了,然后趁热立即倒入山药豆翻拌均匀,直到被糖霜均匀的包裹,糖浆成型后就可以食用了。

如果觉得《这东西十块钱三斤 比山药好吃养人(粉糯香甜 家人常吃对脾胃好)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐