绝经期的女人 用这4种中药泡水（养子宫 补气血 预防过早绝经）

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女人步入中年后，由于卵巢与子宫功能持续下降，进而导致绝经期的来临。绝经是女人正常生理现象，如果女人子宫较为健康，气血运转较为正常，那么在45-55周岁时，即将面临绝经问题。但是子宫不好的女人（宫寒、子宫内部含有炎症），则有可能导致子宫过早衰老，从而出现提前绝经现象。

所以我们在生活中，应当学会保护子宫健康，预防子宫提前衰老与过早绝经。在平时除了注重保暖、避免熬夜以外，我们还可以通过饮食来调节子宫健康。即将步入绝经期的女人，可以在生活中经常用这4种中药泡水喝，不仅能温暖子宫、补充子宫气血，还能帮助女人避免过早绝经现象的出现。

1、麦冬

麦冬具有滋阴补气、养宫调血的作用，女人在绝经期经常用麦冬泡水喝，可以起到滋阴养颜、为子宫补充气血的作用。我们每周喝2次麦冬泡水，可以起到活血子宫气血运转，提升子宫活性的作用，对女人养护子宫、预防过早绝经有很大的帮助。

2、熟地

熟地具有滋阴补血、暖宫补气的作用，女人经常用熟地泡水，可以起到温暖子宫、排出子宫寒气的作用，对于绝经期养生很有帮助。我们每周可以喝3次熟地泡水，不仅避免上火，还能起到养护子宫、预防宫寒的作用，还能提升子宫内部功能，预防子宫衰老。

3、百合

百合具有滋阴清热、除湿解毒的作用，女人在绝经期用百合泡水，不仅能缓解子宫红肿、预防子宫炎症的发生，还能促进子宫内部毒素的排出，利于女人绝经期养护子宫。我们每周喝2次百合泡水，对于清除肺部燥热也有一定的帮助，还能预防女人过早绝经。

4、龙眼

龙眼具有补血养气、温补养血的作用，女人经常用龙眼泡水，不仅能补充子宫内部气血、促进子宫内部气血运转，还能起到温养子宫、帮助子宫排寒除湿的作用。女人每周喝3次龙眼泡水，对于调和自身气色也有帮助，还能预防过早绝经现象的发生，利于女人养生。

绝经期的女人，经常用这4种中药泡水喝，不仅能养护子宫健康、补充女性气血，还能起到预防子宫衰老、过早绝经等现象。经常用麦冬与百合泡水喝，可以起到清热滋阴、促进子宫毒素排出的作用；经常用龙眼、熟地泡水喝，可以起到补气养血、温暖子宫的作用，对于女人绝经期养生也有很大帮助。除此之外，你还知道女人处于绝经期时，应当喝哪些中药调养身体吗？

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