女性常吃龙珠果 可以淡斑美容（改善黄皮肤 子宫或会慢慢变好）

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今天我们要说的“野仙桃”，其实是农村比较常见的龙珠果。龙珠果生长在一些荒山草坡或者灌木丛中，可能有些人对它很陌生，但是它不仅营养价值高，也是女性春天滋补的首选。

龙珠果有哪些功效?

淡斑美容，改善黄皮肤

龙珠果能够加速血管的血液循环，促进血液流通，从而改善女性的皮肤情况，淡化色斑，美容养颜，改善一些女性的黄皮肤情况。

保护子宫，调节免疫力

有研究表明，龙珠果可以促进女性子宫内的血液流通，从而起到有效保护子宫的效果，除此之外，龙珠果还可以调节女性的免疫力，从而起到预防一些和子宫相关的妇科疾病，让你不再因为子宫的问题而受到妇科疾病的困扰。

降低血脂，预防心血管疾病

吃龙珠果具有凉血的功效，简单来说就是改善血液流动过快的情况，从而缓解由于血液流动过快或者脑供血不足而引起的头晕头痛等情况，起到降低血脂，预防一些心脑血管疾病的功效。

清热解毒，润肺止咳

中医记载，龙珠果性平味甘，具有清热解毒，润肺止咳的功效。常吃龙珠果的人，可以预防感冒，缓解咳嗽等症状，尤其是一些孕妇，发生感冒之后，害怕吃药，不妨试试龙珠果可以帮助预防感冒，补充身体流失的营养物质。不过，不宜吃太多。

吃龙珠果有副作用吗?

龙珠果的副作用几乎很少，但是不能不能葱一起吃，营养吸收。除此之外，一些脾胃虚弱以及消化系统出现问题的人，也要少吃龙须果，否则可能会加重病情。如果用龙珠果治疗肺热咳嗽的症状，可以用龙珠果的果实9到15克左右，煎熬成水，直接服用。如果是用龙珠果进行清热消肿，那可以用适量的龙珠果的鲜叶，捣碎之后直接敷在患处。

春天是一个适合踏青的季节，如果你以后到户外游玩，遇到了这种果实，不妨采摘一点回来，洗干净食用也好，熬成汤喝也好，对于女性来讲，都是不错的滋补品。

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