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卤牛肉我家做法特简单 一次卤一锅(我家常变换花样吃 太香了)

2023-05-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1143 个字,阅读大概需要 3 分钟。

牛肉面好吃卤牛肉很关键,跟老师傅学的手艺,我家女儿常点它

最近各地小学都陆续开学了,我开始变换着花样给女儿们做早餐,吃腻了西式早餐,该换换我们国人胃口了,不如来一碗汤面,吃着胃里舒服。我选择给孩子们做一碗营养丰富的牛肉面给女儿们吃。说到牛肉面,当然要把牛肉卤好才可以,跟一个老师傅学会了卤牛肉。卤牛肉我家做法特简单,一次卤一锅,我家常变换花样吃,太香了。

每次我都提前去菜市场,跟牛肉摊老板要求选择一块好的牛肉,然后提前一晚卤上,再在砂锅焖一晚,这样的牛肉味道才地道,也可以多做一些和汤汁一起放入保鲜盒,放入冰箱冷冻起来,想吃的时候拿出来解冻就可以。牛肉当中富含的营养价值很高,具有丰富的蛋白质和氨基酸,比吃其他肉类,更接近人体所需,还能提高免疫力,所以要多做给家人吃它。那么就跟我来看看我是怎样做的吧?

做法

调味料:葱 姜 花椒 八角 桂皮 辣椒 小茴香 香叶 料酒 生抽 老抽 蚝油 冰糖 豆瓣酱 盐

食材:肥瘦适中牛肉

1.首先牛肉买回后,要把它提前泡水半个小时以上,然后清洗干净,把它放入冷水锅中焯水,加入葱姜料酒,慢慢把剩余血水焯出来,撇去浮沫。

2.牛肉焯水的过程,我们准备调一个料汁,碗中加入两大勺豆瓣酱,最好是东北大豆酱,两勺生抽,两勺蚝油,三勺生抽上色,几颗冰糖,一勺胡椒粉和十三香,再加入三勺盐,放在一边备用。

3.牛肉焯好后,把它捞出,砂锅中加入适量的开水,把牛肉放入进去,再把我们提前准备好的调味料放入进去。小火慢慢烧开。

4.小火水开后,把我们提前调好的料汁,倒入砂锅中,轻轻搅动一下,盖上盖子大火烧开,小火慢炖一个半小时。

5.砂锅慢炖牛肉的过程中,我们准备几个鸡蛋,然后把它煮熟,剥去外皮,然后在鸡蛋上滚动划几刀,让鸡蛋更加入味。

6.牛肉炖到一个小时后,我们把鸡蛋放入砂锅内,在一起炖半小时,让鸡蛋也慢慢炖制入味,这样卤的鸡蛋也非常的好吃。

7.炖好的牛肉,我们让它在砂锅内焖一晚上,这样的牛肉和鸡蛋才更加入味,味道才更加地道。

8.第二天,把牛肉切片,鸡蛋切开,适量想吃的蔬菜,在准备煮家人吃的面条,面条水开三分钟捞出放入碗中,把牛肉,鸡蛋和蔬菜放入面条上,再淋入三勺牛肉汤汁,再加入煮面条的面汤,一碗香喷喷的大碗牛肉面就做好了。

注意事项

1.自己在家卤牛肉,用我的方法很简单,都是自己平时家里有的调味料,做好后,焖一晚才更加好吃。

2.自己在家做牛肉面,更加实惠,牛肉多放几块都可以。而且还有卤好的鸡蛋。食材任由选择。

这种牛肉面做法学会了吗?其实方法很简单,调味料提前备好,料汁调好,放入砂锅慢炖入味,再焖一晚。好吃又营养的牛肉面就可以做起来了,学会了就操作起来吧!我是柏儿厨房私作,喜欢我的做法,就关注我,或者动动手指帮我点赞转发收藏吧!或者给我留言您的做法,一起探讨美食吧!

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