丝域养发馆：来看看你的脱发情况

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随着现代人生活压力的增加，脱发已经不仅仅是老年人的专属了，8090后的年轻人们发际线也逐渐上移，脱发已成为男女老少共同关心的话题。脱发分为先天和后天两种，除了基因导致的先天脱发之外，其他脱发问题其实基本都和我们的自身有关，如营养不良、生活作息不规律等，今天我们就来做个简单的测试，看下你的脱发情况怎么样了。

首先用你的拇指和食指拉一束头发（大约为60根），如果掉发超过了6根以上，那么不好意思，你的脱发情况已经开始变严重了。上图中只是简单的测试，但是通过这个测试相信你已经了解自己所处的脱发等级了，虽然不敢相信，但还是要面对现实的。接下来就让丝域养发馆来分享日常生活中对抗脱发的一些小方法。

1、合理、适度洗头，能保持头皮的清洁，减少头皮油脂残留，但是不能过度清洁了。

2、 注意饮食搭配，多吃对头发生长有好处的食物，比如黑芝麻、牛肉、土豆等，营养均衡，头发更强。

3、 经常对头部进行按摩，这样能促进头皮血液循环，对头发生长益处多多。

4、护理：丝域养发馆的赋活防脱、水光丝密以及多肽生发都是治疗脱发的专业护理。

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