丝域养发馆：日常防脱这几点（你做到了吗）

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据说现在每六个中国人里就有一个在脱发，脱发问题已呈现出年轻化的态势，不能不引起大家的注意。导致脱发的原因有许多，除了病理性的脱发之外，其他的脱发和我们的身体素质、所处环境、以及饮食情况有关系，年轻人脱发多是由于熬夜、饮食不规律以及营养跟不上所导致的。

那么，防脱应该怎么做呢？丝域养发馆提醒大家要注意以下几点。

1、养成健康的生活方式和习惯，例如保证充足的睡眠，加强体育锻炼等。这点可以说是老生常谈了，但它真的很重要！

2、注意头皮头发的清洁。不要小看这一点哦，头皮头发若是清洁不到位，会导致头皮屑过多、发囊堵塞，甚至出现头皮炎症等，造成严重头皮负担，于防脱极为不利！

3、注意营养摄入。多吃有养发效果的食物，比如：猪肉，牛肉、鸡肉、黄豆、牛奶和鱼虾等。

4、日常要更加小心护理，可以选择到专业的养发馆去做防脱护理。丝域养发馆针对加班熬夜脱发、产后脱发，油性脱发等头发问题，推出了多种防脱生发护理，给予头皮头发全面的护理与调养，减缓脱发现象。

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