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润肺止咳茶 每天喝一点(咳嗽远离你 是抽烟朋友最佳保健饮品)

2023-05-17 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 452 个字,阅读大概需要 1 分钟。

亲爱的朋友们你们好~最近小编看到大家的留言了,发现很多小伙伴都要求我来介绍几款非常美味甜点。后来我想了想还真有合适的选择!所以今天就将为您奉上一款超级简单美味的甜点,对感冒咳嗽润喉清肺的健康美食甜点——冰糖雪梨!多吃一些冰糖雪梨汤对长期抽烟有痰的小伙伴是非常好的,同时对孩子的感冒咳嗽也是有着非常棒的效果,而且没有任何副作用,是给孩子最佳的选择。害了废话不多说了,赶紧进入正题,下面小编就来详细介绍一下冰糖雪梨吧!

冰糖雪梨的具体制作步骤:

1. 首先,我们要准备一口洗净的砂锅,然后把洗过的雪梨切好,倒入砂锅中,然后根据个人口味加入金橘、枸杞、红枣和冰糖等。

2. 加入上述材料后,向砂锅中加入适量的水,盖上砂锅,用大火烧开。

3 .待水完全烧开后,再转小火慢煮,煮至浓稠即可出锅!

以上就是冰糖雪梨的具体做法,爱吃甜食的朋友也可以多加点糖,味道会更鲜美,但是小编不建议你每天吃太多糖~适量即可!喜欢的小伙伴们不妨试着做一下,能有效帮助你祛咳化痰!无论是作为饭后甜点还是当做日常保健来食用的话,都是非常好的选择!

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