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萝卜汤和泡菜很受欢迎 分享几种做法(不管萝卜有多少都不够吃)

2023-05-17 分类:养生资讯

现在东北已经进入深秋,天气寒冷。东北地区有储存秋菜的习惯。几乎家家户户都会储存一些秋菜,其中卷心菜、土豆和萝卜是最受欢迎。一些蔬菜也被用来腌制泡菜和泡菜。整个冬天都能吃。萝卜在中国民间被称为“小人参”。冬天,它成为每家餐桌上的常客。萝卜和萝卜甜、脆、多汁、营养丰富,富含维生素和碳水化合物。萝卜中的矿物质可以促进胃肠蠕动,帮助排出体内废物。

萝卜可分为绿皮、红皮、白皮、绿心、红心等品种。入秋后,萝卜在汤和泡菜中很受欢迎。它能在秋天滋润干燥的水,做开胃菜用的泡菜。今天,我们分享10种萝卜汤和泡菜。不管存了多少萝卜,我们都不能吃。让我们看看我们能一起做些什么:

[萝卜香菜粉丝汤]所需材料:白萝卜半根、1克拉韦、1份粉丝、1汤匙虾皮、适量盐、1片姜、1汤匙白胡椒,

程序步骤:

1。准备好所需材料,将白萝卜去皮洗净,虾皮洗净。你不能贪心选择白萝卜,白萝卜应该是中等大小的。这种白萝卜肉比较接近和丰满。煮成粉,软糯,口感好。

2。用真丝橡皮把萝卜擦成丝备用,锅中加水煮沸,加入姜粉和虾皮煮2-3分钟,然后将虾皮的鲜味煮沸。

3。把白萝卜丝放进去,弄软。煮的时候不要把锅盖上,这样萝卜的臭味就会出来,再放入粉丝,铺上粉丝,煮至软透,加盐调味,熄火,撒上白胡椒粉和香菜粉,搅拌均匀即可食用。

【羊肉、萝卜、丝汤】材料:羊肉片250克,白萝卜12根,香菜1根,虾皮适量,盐适量,洋葱1段,姜2片,白胡椒12茶匙,

1。准备好所有材料,剥去白萝卜皮并清洗干净,然后用丝绸橡皮擦将白萝卜搓成丝

2。香菜洗净,切细,用姜切块

3。加水烧开,放入一半姜粉和虾皮,煮开

4。放入白萝卜丝,煮沸后放入羊肉片,煮沸,去泡,加盐调味,熄火

5。放入剩下的一半姜粉,再加入洋葱粉、香菜粉和白胡椒粉,搅拌均匀

烹调技巧:1。内蒙古产的羊肉片非常嫩,容易烹调。当你打开锅,你会被煮熟,如果颜色改变。烹调时间不宜太长。2。煮萝卜丝时,不要盖上锅盖。如果你打开盖子,你可以煮一些萝卜3的味道。加入胡椒粉去除异味,增加食欲

【萝卜丝鸡肉丸子汤】

汤所需材料:鸡胸肉300克,白萝卜12根,香菜2根,蛋白1份,洋葱1段,姜1片,料酒1汤匙,白胡椒1汤匙,淀粉2汤匙

方法:

1。将白萝卜去皮洗净,香菜洗净,鸡胸口切下筋膜

2。白萝卜先切成片,然后切成细丝,鸡肉切成肉酱,葱姜切碎,香菜切碎

3。将鸡糊放入大碗中,加入少许盐、葱姜粉、料酒、白胡椒、蛋清、淀粉,用筷子单向搅拌。如果是干的,搅拌时往里面倒一点水,把肉馅搅拌均匀,使其变稠

4。锅中加水烧开,最后加入生姜,将胡萝卜煮2-3分钟

5。把火关了,汤稍微开一点。把肉馅放在左手里,把球从老虎嘴里挤出来。右手用勺子抓,然后放入汤锅(或用勺子挖出球的形状)。当所有的球都放进锅里时,打开火,煮汤,撇去泡沫,煮沸,直到所有的球都浮起来。把火关掉

6。加盐,撒上香菜粉,加少许白胡椒调味,即可食用。一壶清淡可口的萝卜丝汤就好了。

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