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今日立春吃什么 这几道习俗美食要记得(顺应节气味道好)

2023-05-18 分类:养生资讯

今天是二十四节气中的“立春”,也是新年的第一个节气。立,是“开始”的意思,立春也是春天开始。

立春也叫“打春”,在民间是一个非常重要的节气。这一天也有很多与春天相关的习俗比如春祭,贴春牛,咬春等。咬春也就是吃一些顺应春季的美食,那么立春应该吃什么呢?今天我们就来聊聊与“立春”相关的习俗美食,顺应节气味道也好,看看有哪些吧?

第一种,春饼

春饼,是一种用面粉做成的薄饼,又薄又软,而且吃起来有韧性。春天,万物复苏,也是吃各种蔬菜的最佳时节,把这些蔬菜炒出来用春饼卷着吃,顺应节气而且味道也非常的好。

吃春饼一直是立春的非常重要的一个习俗,把各种蔬菜放到春饼里,然后合起来,从春饼的这一头吃到那一头寓意“有头有尾,和和美美”。

春饼里卷的蔬菜因人而异,但是最佳搭配应该是卷合菜,就是豆芽,韭菜,粉丝,鸡蛋一起炒出来的菜。另外青椒炒土豆丝也是非常适合卷春饼的,抹上一点黄豆酱,味道会更好。

第二种,炒合菜

炒合菜,是北京的一道传统菜肴,也是春饼的最佳搭档。

合菜一般都是用春季比较常见的一些蔬菜炒制出来,比如黄豆芽,韭菜,韭黄,菠菜等,再搭配粉丝,鸡蛋,肉丝制作而成。炒出来的菜颜色漂亮,有黄有绿,寓意“金玉满堂”,顺应节气,味道也好。

第三种,春卷

北方人吃春饼,而南方人则吃春卷。春卷是用面粉做成薄皮,里面卷一些时令蔬菜,然后放在油锅里炸。春卷炸至金黄酥脆,非常好吃。

春卷可以做成咸的也可以做成甜的。最受人欢迎的两种春卷是荠菜肉馅春卷,还有一个就是红豆馅。

荠菜是春天最有代表的蔬菜,初春的荠菜鲜嫩好吃,用这个做馅炸春卷,咬一口就是满满的“春天的味道”。喜欢吃甜食的朋友还可以用红豆煮熟做成甜豆沙,卷在春卷里炸,这个也是春天一道非常美味的一道小吃。

第四种,吃春盘

吃春盘也是立春一个传统习俗。春盘,就是把一些春季的时蔬放在一起凉拌,南方人多以生菜,鲜果,饼丝做拼盘,而北方则用葱,蒜,韭,蒿,芥这五种辛辣之物做拼盘,所以北方的春盘也叫“五辛盘”。

立春吃“五辛盘”,疏通脏气,发汗散表,对于预防春季感冒也有一定效果。另外“辛”同“新”,立春吃“五辛盘”也有迎接新年的寓意。

第五种,萝卜

立春吃萝卜来源于“咬春”的习俗,春天气温回暖,而且人也容易犯春困,吃一些脆嫩多汁的萝卜就容易缓解这一情况。

立春时节气候干燥温润,吃一些萝卜可以健脾开胃,对人身体也是有一定好处的。生吃萝卜,推荐青萝卜或者红心萝卜,口感爽脆,汁水也比较多!

立春,是一年的开始,也是一年的结束,这个时节大家要多吃这些习俗美食,顺应节气又味道又好。各位小伙伴,你们立春都会吃什么呢?

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