“办事”时 男人这3件事一定要忍住（很容易伤身体）

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生活中有，一些事情是需要注意的，但是很多人都不知道，在做“那事”中没有注意到，年轻的时候还好，可是等到上了一定的年纪以后，感觉一日不如一如，身体乏力，做什么事情也不能上心，腰酸，尿频尿急等一堆毛病找上门来。

所以结了婚的男人们，不要为了一时的享乐，而透支了身体的健康。其中有几点是特别需要注意的，只有记住了这几点，才能不会对你的身体造成伤害，请花2分钟时间认真看完。

1.不要一夜多次

适当的夫妻行为，可以促进夫妻之间的感情和身体健康，但是如果只为了寻求一时的快感，不加节制的进行的话，不仅会造成女人的子宫内膜也很容易就受损，还很容易导致男性朋友们，出现肾元透支，更有甚者出现前列腺问题，从而身体日渐虚脱，尿频尿急的情况。所以男性朋友们，一定不能不加节制“办事”，要适可而止，这才能有益健康。

2.不要过度吸烟

烟里面含有尼古丁，尼古丁这种物质是致癌的，但是很多男人都控制不了要抽烟，平时抽烟虽然有危害，但是血液流通比较慢，吸入的有害物质也会比较少。有些男人因为烟瘾比较大，在房事后也忍不住抽烟，这种做法无疑是减短自己的寿命，在房事后由于运动量较大，血液流动的速度也比较快，这时候抽烟，就会吸入大量的有害物质，真的是得不偿失。

3.不要大半夜办事

我们都知道每晚十一点是肝脏排毒的时候，这个时候应该进入熟睡的状态，才能保证肝脏能好的排毒，但是有一些夫妻由于工作很忙，又忍不住想要进行“办事”，这种行为只会让身体健康下降，因为这种运动也是需要大量体力，如果太晚就会影响休息，第二天就会无精打采，最重要的是，如果长期晚睡，寿命也会大大降低。

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