一动就出汗 身子虚为何越补越虚（千古名方治脾虚 远离虚不受补）

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引言：在生活当中越是细微的小事情我们就越要留心，我们的生活就像多米诺骨牌，只要有一个环节出现了问题，那么就会引发更多的问题。就是为了避免连锁反应的出现，所以一旦出现任何的问题，我们一定不能大意，要马上解决。出汗在大家看来是在正常不过的现象了，但是并非每一个人出汗都是合理的。如果你是因为运动或者是天气炎热出汗，并且大汗淋漓并没有让你觉得不舒服那你无需多心，但如果你出汗之后伴随的是身体疲劳的话，那一定要好好想想自己到底怎么了，必要时要去看医生。

中医的特别之处

中医和西医之间的比较一直都没有停止过，习惯西医的觉得西医见效快，而崇尚中医的则感慨于中医的博大精深。对于我们来说，无论是中医还是西医，只要是适合我们自己的就是最好的。今天要从中医的角度来给大家分析一下出汗的原因以治疗对策。

之前有一个病人去看中医，他告诉医生，他近两周特别容易出汗，明明自己也没做什么事儿，可是就觉得很累，也不情愿活动。明明自己休息的已经够多了，但是整个人还是觉得不舒服，特别是头时不时就觉得疼，导致自己的睡眠质量也非常的差。中医听了他的描述之后，问他怕不怕冷，这位患者说自己怕冷。一开始这位患者以为是自己身子虚，应该好好的补一下身体，中医把脉之后，认为这位患者现在最关键的并不是补身体，而且补药吃多了还会让身体变得越来越差。

根据患者的描述，中医问他是不是着凉了，患者自己也回忆了一下，的确自己在两周前出差回家的时候，被雨淋了，当时这位病人因为没有带伞就冒着雨回家了，回到家之后也没把淋雨当回事儿，洗了个澡就睡了。一开始这位患者也没觉得身体出现什么问题，过了三天之后就觉得浑身不舒服。刚开始的时候病人只是觉得自己的身上时不时的发冷，后来还时不时的出汗，嗓子也不舒服。本来以为自己是感冒了，觉得没有必要小题大做，就没去看医生，以为去药店买点感冒药吃吃就好了。吃了药之后，他的嗓子不疼了，本以为自己已经好了，结果没多久整个人开始怕冷，头总是昏昏沉沉的。

恶寒该怎么治

听了这位患者的描述之后，医生心里已经有了答案，为了更加清楚的了解病因，医生检查了一下他的舌苔，检查之后，医生发现这个患者的病情非常复杂。根据患者的表现，很多人会想当然的判断他是虚症，但其实这位患者是恶寒。

如果只是盲目的吃补药补身体的话，只会把自己的身体越补越弱，对于这位患者来说，最重要的应该是先把恶寒给治好。对于恶寒的患者来说，在病没有治好之前，在日常生活当中，一定要尽可能的避开那些寒凉的地方，特别是在自己做完剧烈的运动以后，你要找一个相对密闭的空间，等自己身上的汗自然停止之后再去洗澡。

恶寒究竟该如何治疗

解铃还须系铃人这话相当有道理，既然这位患者的毛病是由感冒引起的，而后引发了一系列连锁反应，想要把病给治好，那首先就得把感冒给治好。对于恶寒的治疗并不是什么难事，平时恶寒患者都是需要调理自己的身体，一般采用的是中药的方法进行治疗。恶寒患者要及时找医生诊脉，在医生确定好病情之后开一些药吃。相比较于西药，中药最大的好处就是药效温和，可以有效的调理我们的身体，除此之外平时也一定要特别注意保暖。

恶寒常常令人分外难受，分外痛苦，那只是小感冒引起的，但是因为没有及时治疗，会导致身体出现更多的不适，伴随其他的疾病出现。为了能够将恶寒治好，恢复我们的睡眠质量，我们一定不能小看恶寒，只有重视恶寒并且及时地去治疗，吃药，身体才能够变好。

总结：作为患者不要觉得出汗是一个小问题，也不要认为淋雨不打紧，这些都像是病毒一样慢慢侵蚀我们的身体，由小病变成大病；作为医生，在看病的时候一定要先问清楚病人生病的原因，不要自己凭空诊断，一切都要基于事实...无论是医生还是病人都是希望病痛不要折磨身体，这一切都要靠大家的共同努力！

参考文献：

《中西医孰优孰劣》

《身子为何越补越虚》

《恶寒该怎么治》

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