服用三七粉有这6个禁忌 为了家人的身体健康（还请收下这份清单）

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日常生活中，三七粉是中药当中十分知名的药材，甚至在民间，三七粉也被称之为是“金不换”，可以算是补血第一药了。三七粉不仅能够帮助我们起到活血的作用，同时还能够帮助我们起到止血和补血的作用。但是三七粉有着很多的好处，但是也并非所有人都能够服用的，它也是有着很多禁忌的，若是你没有注意，那么反而会对身体健康造成损伤。服用三七粉有这6个禁忌，为了家人的身体健康，还请收下这份清单！

■三七粉服用有这6个禁忌，很多人还不知道，为了家人请你了解下！

●未成年人不适合服用三七粉：

日常生活中，三七粉能够起到活血化瘀的作用，而对于未成年人而言，他们还处于生长发育时期，身体内的脏腑功能还不是很强健；若是服用三七不当，那么就可能会影响到身体的生长和发育。

●月经期不适合服用三七粉：

日常生活中，三七粉能够对身体起到活血化瘀的作用，如果女性朋友在月经期服用，那么就可能会导致出血过多。若你出现了血雨型的月经不调，不妨可以试试三七粉来调理月经。

●感冒的人不适合服用三七粉：

日常生活中，三七本身性温，若是患有风热感冒的朋友服用了三七粉，那么就可能会导致热感加重，病情加重。

●过敏的人不适合服用三七粉：

日常生活中，在服用三七粉时，我们一定要清楚了解自己的身体情况；看看你是不是村子啊有过敏的体质。若是在服用以后，出现了过敏的情况，那么还请立刻停止服用。

●孕妇朋友不适合服用三七粉：

日常生活中，三七粉能够起到降低血压、活血的作用；而孕妇朋友一旦服用三七粉，那么可能会动到胎气，情况严重的话，还可能会导致流产的情况出现。

●喜欢吃鱼腥者不适合服用三七粉：

日常生活中，三七粉通常不太适合和鱼类、海鲜类、蚕豆、冷酸食物、辛辣食物放到一起食用；这是因为这类食物可能会影响到身体对于三七成分的吸收效果，甚至严重的还可能会造成过敏或中毒。

■日常生活中，什么人适合服用三七粉呢？

日常生活中，有些朋友是血淤体质，通常这类朋友存在着血液循环状态不佳，存在有淤阻，比如体内血液流动较慢，或者是停止在某个地方，又或是一些阻塞，从而导致一些疾病问题的出现。而淤血通常也会导致各种疾病问题的出现，比如常见的静脉曲张、心脑血管的堵塞；女性朋友出现的乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤等等，也经常和淤血有关。另外，它还可能是某些疾病所造成的，比如一些疾病到了一定的阶段时，可能就会出现淤血的情况。

若你发现自己是淤血体质，那么还是需要做个体检，寻找专业的医生，对症下药才能够更加有利于调理。三七粉能够起到造血、抗血栓、止血散淤、护心血管、抗炎保肝等作用，对调理淤血也有着极大的帮助。

■日常生活中，我们该如何正确使用三七粉呢？

日常生活中，若你想要预防心脑血管疾病，每天不妨选择服用1g西洋参粉，搭配1g三七粉；而若你想要治疗淤血的话，那么，就需要一天服用两次，用温水冲服，在饭后服用。

而对于30岁以上的朋友而言，想要去除皮肤上的色斑，那么不妨用1-3g的三七粉兑在牛奶或白水当中，每天在早饭以后服用，坚持下去就能够看到一定的效果。

若是身体的瘀滞部位能够确认，可以在服用三七粉的同时，选择三七粉和清水调和外敷到患处。

结语：日常生活中，三七粉是不能够过多服用的，也不可以经常停掉；对于正常人而言，每天不要超过6g，分次坚持服用，那么小姑会更好。大家需要知道的是，三七粉并不是什么神药，我们不能够一次就搞定，而对于血淤体质的朋友而言，长期服用就很有用了。

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