阿胶糕适合什么样的人吃
2023-05-19 分类：养生资讯
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在现在的生活中，人们对阿胶这个事物吃的越来越多，可实际有些人是不能吃的，下面给大家大体说一下，什么样的人适合吃阿胶。
女士——气血双补 调经润肤 美容养颜
男士——滋补肝肾 抗疲劳 改善痛风
孕、产妇——补气养血 保胎安胎 赶走月子病（产后20天即可服用）
中老年人——改善体质 增强免疫力 强筋健骨
儿童青少年——增强体质 促进大脑发育 变得更聪明（8岁以上儿童的最佳选择）
失眠人群——改善五脏供血功能 从根本上解决失眠
亚健康人群——缓解疲劳 增强抵抗力
术后人群——促进体质快速恢复
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