想知道肝脏是否健康 可以做哪些检查（日常如何保护肝脏）

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现如今，人们对于身体健康的重视程度提高，因此总想着通过一些表现，得知某个器官是否健康。就拿我们的肝脏来说，相信大家都知道，它具有排毒解毒、调节气血的作用。而肝脏是一个没有痛觉神经的器官，当其出现问题的时候，我们很难及时发现。下面医生就来一下大家，怎么看肝脏健不健康。

怎么看肝脏健不健康？看看你的中指，是否存在3种表现

第一种表现：中指甲缝偏大

一般情况下，我们每个手指的甲缝，应该都是差不多大小的。但是我们在观察中指甲缝后，发现比其他手指都大，此时可能表示肝脏不健康。因为中指经络与肝脏相通，如果肝脏健康出现问题，此时体内存在着较多的毒素、垃圾，从而导致这一现象的出现。

第二种表现：中指指甲暗黄、无血色

通常情况下，我们的指甲颜色，应当是白中透红，这是肝脏气血充足的表现，身体内的血液循环通畅。但是在肝脏出现问题之后，身体通常处于气血不足的状态，此时指甲颜色就会发生变化，往往会出现指甲暗黄、无血色的表现。

第三种表现：中指上下粗细发生变化

对于多数人来说，手指上下的粗细是均衡变化的，有部分人的关节部位会比较粗。还有就是肥胖人群的手指，可能也比正常人粗一些。但是如果近段时间，发现自己的手指粗细突然发生变化，尤其是上下的粗细发生变化，应当警惕肝脏的健康。

大家若想知道自己的肝脏是否健康，不妨观察自己的手指，看看有没有出现这3种变化。如果有出现这些变化，最好及时前往医院检查一下，以免肝脏出现的问题更加严重。当然，想要确定问题，不能仅通过症状判断，还是需要经过专业的检测才可以。

想知道肝脏是否健康，应该做哪些检查？

首先当然是肝功能检测了，通过这项检查，我们可以评估出肝脏的基础功能，是否正常的运转。一般情况下，在临床上，都通过该这一项检查，检测肝脏的功能是否出现变化。不过对于某些问题，可能仅会对肝脏的形态发生改变，但并不会对功能造成很大影响，但这项检查就不能检查出来了。

而对于肝脏形态的检查，那就是影像学检查了，例如肝脏彩超、CT等。这类检查，能够明确肝脏是否存在结节、体积变大、硬化的情况。比较建议的检查方式，就是肝脏彩超了，因为价格亲民、检查便捷。若是这项检查发现异常后，我们可以更进一步进行其他检查，例如CT、核磁检查等。

除此之外，临床上比较常用的，还有乙肝五项、乙肝病毒DNA定量检测、甲胎蛋白等，这类检查往往针对性比较强，例如前两项针对的是乙肝、丙肝，而甲胎蛋白，则是针对肝癌。为了检查肝功能是否健康，可能并没有上述检查适用。

日常生活中，应该如何保护我们的肝脏？

上述介绍的，其实是肝脏已经发生问题之后，手指上出现的变化，以及需要进行的检查。但这两件事的重要性，都没有保护肝脏重要，生活中注重了肝脏健康后，肝脏出现问题的风险才会降低。所以说，大家应该知道，在生活中应该怎样保护肝脏。

1、避免饮酒

对于不少人来说，是非常喜欢喝酒的，但也有一些人是迫不得已要喝酒。但是我们要知道，酒精在进入人体后，需要进入肝脏进行代谢。若是长期饮酒，肝脏健康就会受到影响，此时可能会患上酒精肝、脂肪肝等疾病。因此建议大家，如果不是迫不得已的情况下，最好不要饮酒。

2、注意情绪的控制

很多年轻人，现在需要承受较大的工作压力，此时会使自身的情绪状态受到影响。若是经常处于负面情绪状态下，可能会使肝脏受损，从而导致肝火旺盛的问题，不利于肝脏健康。因此想要养护自己的肝脏，不妨控制好自己的情绪，使肝脏保持在健康状态。

综上所述，肝脏的健康，对每个人都很重要，如果肝脏不健康的话，我们的中指通常会出现以上3种变化，大家不妨对照一下。另外在生活当中，我们还应该注重肝脏的养护，并且定期前往医院，进行肝脏相关的检查，了解肝脏的健康状态。

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