芒种到 痰湿深（这三味中药可以帮助甲状腺结节人群祛湿健脾。）

芒种来了，常用的祛湿中药，甲状腺结节人群得知道！顺便自测一下，你体内湿气重不重吧！

夏季天气炎热、容易脾胃虚弱、湿气重。尤其是甲状腺结节、乳腺结节人群，切忌不要贪凉。许多健脾祛湿方子中，这三味中药很常见。（个人体质不同，需要祛湿请咨询专业中医辨证后用药。）

一、茯苓

它的性子很平和，不温不燥，不寒不热，它不像薏米那么猛烈，茯苓是往下走的，能够把中焦脾胃的水湿通过小便的方式排出去。

二、桂枝

桂枝就好比太阳，它能够气化中焦脾胃的水湿，让水湿变成人体可以利用的水蒸气，通过这种方式祛湿。

三、白术

它的药性是往上走得。白术气化的是中焦脾胃可以利用的水湿，把它变成身体需要的津液。

湿气重的人一般会有以下6种表现，如果有两条以上，说明你该祛湿了！

1、头部昏沉，四肢沉重，浑身不舒服。

2、四肢关节疼痛，屈伸不利。

3、消化不良，胸闷腹胀，食欲欠佳。

4、小便浑浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒。

5、舌苔厚腻，口淡，经常口渴。

6、长期大便不成形。

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