袁姗姗晒出营养餐 竟是全素宴（每个女明星都有痛苦的减肥经历）

世界的每个角落都有着不同的色彩，每个人的人生也是各具味道的——各有各的芬芳，各有各的绚烂。不过，尽管每个人的境遇都不可能完全相同，但是我们如果想要让这短短的几十年变得更加精彩，就需要一项秘密武器：坚强的意志，坚强的心灵。

在最近一段时间内，小编注意到，在老一辈的努力下，尽管孩子们的生活条件越来越好了，孩子们拥有的发展机会也变得更多了，可是有些孩子却变得越发不坚强了起来：他们不仅仅不敢去尝试新鲜事物，甚至不敢轻易改变现有的生活状态，有些人甚至为自己打造了一个龟壳，一辈子蜗居在其中，永远不知世界的美好，永远不知宇宙的浩瀚。

在小编看来，这些孩子之所以会变得如此不坚强，最关键的原因之一就是他们没有持之以恒的决心：如果一个人没有决心，将等同于一个废人，因为没有决心的人成就不了大事，更成就不了心中的自己。举个例子：相信不少人都一定很羡慕明星的生活状态吧！在普通人看来，明星的工作是非常简单的，他们往往只需要经过几年训练，就能够拥有属于自己的舞台，有些运气好的也只能够在短短的几年内便有着超高的人气，还拥有着不菲的收入，小日子别提多滋润了。

可是袁姗姗却向我们表示，如果一个女明星想要在娱乐圈走得更久，她必须要随时保持着完美的体态，必须要对身材进行严格管控！我们能够从袁姗姗的微博中看到，尽管这些天她晒出了自己工作时的营养餐，可营养餐却是全素宴（有一个鸡蛋，有些地方把鸡蛋称为荤菜，有些地方则把鸡蛋称为素菜），找不到一点儿肉腥，满满的全是蔬菜和各种水果玉米，尽管摆放的非常漂亮，色彩也很鲜明，可是一看就没有食欲，味道肯定也不怎么样。我们也能够看到，有些粉丝看到自己的偶像连饭都不敢多吃，纷纷心疼的评论道：小姐姐应该多吃一点，多吃一点才有力气工作呀！

可是袁姗姗却在采访中不止一次的说到过：身为一名女明星，就应该保持完美的体型，否则不仅仅是上镜不好看，而且这也是个粉丝不负责任的一种行为，是坚决不能发生在她身上的。不仅如此，为了保持良好的身材，袁姗姗在忙碌的一天之后，还必须要在家中或者健身房锻炼自己：袁姗姗最常做的运动就是卷腹与打拳击，两种运动都需要消耗大量的能量，也需要有着比较饱满的精神。看到这里我们完全没有办法想象，一个刚刚结束了一天繁忙工作的女孩子，她又有多少体力去从事这样的运动呢？更何况这些女孩子为了保持身材，根本就不敢吃肉类，也不敢吃主食，这也就导致她身体中并没有足够的能量供给，只能靠硬撑去完成这些训练。

但是说到这里时，这个女孩子却笑了，她表示每一个女明星都会有这样的过程，慢慢的习惯就好。看到这里，大家是不是一定能清楚自己为什么不能够变得更好了吧！毕竟在很多人看来，明星是幸运的，他们幸运的拥有着很多发展的机会。可是，这些比我们幸运的人却比我们还要加倍的去努力，还要加倍认真的去生活，我们又有什么理由不对自己的要求尽量严苛一点呢？虽然说想要有坚韧的意志并不是一件简单的事情，这个过程会比较痛苦，有时甚至让很多人都想到了放弃二字，但是只要坚持下来，我们就是王者！

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