蒲公英和它煮水喝 坚持一段时间（排出肝毒 肝细胞越来越好）

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这个季节正是非常适合喝蒲公英茶的季节，蒲公英也在中医上的地位不低，还有着“天然抗生素”的美誉。蒲公英我想很多人都知道有着排毒解毒的功效，夏天喝还能清热去火，能减少我们体内的热气和毒气，让人夏天少被外界的细菌感染，蒲公英茶还有利尿消炎的作用，非常适合夏天的时候饮用。不过蒲公英茶中加点其它东西，可能效果更好。

1. 蒲公英茶中加红枣

特别是智能手机的发展，让现代越来越多的人有着熬夜的习惯。长期的熬夜就会极大的损害我们人体中肝脏细胞，让我们肝脏细胞的排毒解毒功能受到损害。

如果大家在饮用蒲公英茶的时候往里面放几块切片的红枣，就能让我们受损的肝脏细胞慢慢的修复，让肝脏排毒解毒功能也开始恢复，常喝的话还减少血液中的有毒物质，让我们的肝脏细胞越来越好。

2. 蒲公英茶中加红茶

红茶也是大家经常饮用的一种茶类，夏季虽然天气炎热，但如果贪凉的话也是容易出现感冒的情况，那么就可以多喝喝蒲公英加红茶泡水，能增强我们人体的抵抗力，还能有杀菌消毒的作用，如果有牙龈红肿、咽喉发炎的情况，多喝也能有一定的消炎作用。另外，如果自己头皮屑非常多的话，可以将蒲公英和红茶熬水，用来洗头，能有明显的去除头皮屑的作用。

3. 蒲公英茶中加枸杞

人到中年不由已，保温杯中放枸杞。我们在喝蒲公英茶的时候，其实也是可以放几个枸杞去的，能起到保健身体，增强身体抵抗力和免疫力的作用。如果你记忆力差，经常容易忘事的话，也可以试试用蒲公英泡枸杞茶饮用，说不定能增强你的记忆力，延缓脑部衰老的情况。

4. 蒲公英茶中加丁香

大家很多时候都避免不了要喝酒，如果你经常喝酒的话，就不妨下次去喝酒的时候，泡一杯蒲公英加丁香茶，能有不错的醒酒效果。它能延缓胃部吸收酒精，避免胃部一次大量吸收酒精，从而造成的酒精中毒等情况。另外对于中老年而言，多喝喝蒲公英加丁香泡的茶还有着预防血栓的作用，它能清除血管的有害物质，让我们的血管更健康。

现在喝蒲公英茶正是时候，不妨试试在蒲公英茶中做一些这样的搭配，说不定能让蒲公英茶的养生效果更加显著。

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